第一百四十六章 比武[第1頁/共5頁]

世人開端會商了起來，紛繁看著林雨菡，他們如何也不會信賴，就她如許的一個小女人，能打敗本身這些身強力壯的大老爺們。

這些人之前也是懶惰慣了，俄然被周英如許練習，一時都有些接管不了。就連五千米的跑步，也冇有一小我能對峙下來，很多人剛跑到一半，就累得坐在地上起不來了。看著他們這個模樣，周英也是有些活力對他們也怒斥了起來。

多練習一個時候？這讓世人刹時不敢再有任何的粗心，本來練習就夠累的了，如果在多練一個時候，怕是骨頭都要散架了。

看熱烈的世人頓時一驚，隨後便哈哈大笑了起來，一人笑道：“大猴，也也太笨了吧，虧你平時還那麼機警，如何這才方纔開端，你就趴在地上了。”

對於林雨菡的表示，周英也很對勁，隨後對世人說道：“一會兒在比試的時候，必須都給我用儘力，誰如果在不消心，彆怪我軍法措置，另有如果明天你們全都失利了，就給我多練習一個時候。”

看到周英這麼峻厲，這些人也不敢再偷懶歇著，咬緊牙關，開端持續練習。一天下來後，每小我都累得前仰後翻，躺在地上再也不肯起來。看到他們這個模樣，周英也很無法，這些人遠遠達不到本身的要求。

第二輪比試開端了，此人也不敢粗心，如果再向剛纔大猴那樣，刹時就被打敗，那就冇有臉在見人了。轉備好以後，那人搶先打擊了起來，快速衝到林雨菡的身前，伸出雙手想去抓林雨菡的肩膀，林雨菡也推測瞭如許，立即向後退了幾步，那人一下子抓空，頓時一驚，趁著對方驚奇的時候，林雨菡敏捷上前，穿過他的雙手，來到了他的腳下，隨後，林雨菡抬腳向著他的膝蓋處一踩，那人立即一條腿便跪了下去，緊接著像剛纔那樣，雙手在他的後背一推，那人也立即倒在了地上。

對他們停止練習的時候，除了每天要跑五千米路，另有負重、蹲馬步，因為這些人冇有武功的根柢，周英隻能從最簡樸的開端教起。先把身材熬煉好，等有了必然的根基功，才氣教他們一些真正的工夫。

隨後，那人搶先向林雨菡走去，籌辦一把抱住她，然後緊緊地扣住她。來到林雨菡的身前，想去抓林雨菡的胳膊，剛一伸手，林雨菡便立即反手一抓，然後刹時從他的身邊閃到了他的身後，緊接著腳下一絆，雙手在他的身後一推，那人當即便被向前退去，隨後便趴在了地上，全部過程也就兩個眨眼的工夫，那人便已經敗了。