第26章 生涯係統發威：健身狂人徽章達成！[第2頁/共5頁]

“來，再來最後一組了，此次的時候比前兩次的時候都長，我給你整整18分鐘！”小白衝李江說道。

白人小哥挑了挑眉道：“這有甚麼不可的？身材硬度都是後天練就的，向來都不是天生的。”

李江發明本身的速率、發作力、力量、體力，都上升了七點。

俄然被人這麼一叫，李江的臉上另有點不美意義，如果他曉得今後本身的外號就是這個，怕是會直接暈厥疇昔。

“能夠了，你還能歇息十五分鐘。”小白淡定的說道。

李江撇了撇嘴：這tm老美洲人，是真挺自在的，小白不是狗的名字麼，這些人直接用到本身的身上了，不愧為自在都會。

“菜鳥，你是不是真的眼睛瞎啊？”

李江板滯的劃開了假造介麵。

喚出本身的屬性介麵。

“對，但是跑的路程要略微多一些，五千米。”小白給李江比了個五的手勢說道。

“彆彆彆，還是叫我李江就好了，畢竟我們都是同事。”李江說道。

李江眸子一轉，細細想到：“也是，畢竟在英文的發音當中，爺的讀音靠近於yeah，在他們的耳中‘江爺’這個外號，能夠更像是一種喜慶的外號。”

“這尼瑪...實在際啊...”

固然明天在練習的表示，已經充足超卓了，但是對於李江來講，隻要三個字：不敷用。

李江大手一揮。

三千米十一分鐘，折算成千米速率的話，就是一千米三分三十秒前後。

小白清算好本身的衣物，走到了健身房的門口：“江爺，你走不走啊，我要鎖門了。”

白人小哥的闡發很有事理，一時竟令李江墮入了沉思。

“tmd。”李江欲哭無淚的喊了一句。

李江內心不平，但是又能如何呢，這是NBA的法則，即便是強如勒布朗詹姆斯那般出道即頂峰的存在，在新秀賽季也是要認彆人做球隊老邁的。

練習房內已經空無一人了，隻剩下了滿地的衣物。

小白笑道：“那還愣著乾甚麼，開端跑，三千米，三圈，每一圈的時候必須節製在11分種以內。”

這就是李江的題目地點。

“叮！本週健身狂目標已經達成！”

漢密爾頓滿臉不屑的走開了：“菜鳥，一會兒等我們幾個練習完，記得幫我們把衣服拿回換衣室。”

【健身狂徽章：在一週的時候內小幅度增加宿主的速率，發作力，力量，體力。】

三千米的中等勻速奔馳已經讓李江汗流浹背了。

白人在一旁笑而不語，直到漢密爾頓走開，他纔開口持續和李江說話。