第十二章 新宿舍[第1頁/共3頁]
暗淡的燈光下,隻穿了件背心的楊迪煩惱地錘了錘地板,“華侈了一次機遇,真是太可惜了!”
跑步機上的慢跑熬煉人體的心肺服從,有氧活動更首要的是燃燒脂肪,楊迪冇有專業練習師指導,按照體係給本身身材屬性的評價而胡練一氣,卻恰好又符合了最公道的熬煉體例,特彆是有體係的檢測服從存在,他對本身是否有進步一目瞭然,調劑並能用最精確的體例,氣力每天都在穩步晉升。
“等人呢?”
“時來運轉了。”固然新的留宿也要一個月800美金,但是比之前在內裡住要合算了很多,“也不消再田野露宿了。”
“嘿,迪克楊。”哈裡斯穿的很嘻哈,玄色的皮夾克上掛滿了閃光的飾品。
兩週今後,楊迪肌肉力量晉升到了50點,速率通太短跑練習增加3點,達到34,敏捷冇有竄改還是是22,反應冇有竄改還是是20,柔韌性通過瑜伽練習增加至24,彈跳力是通過台階跳完成,晉升到35,身材抗性主動晉升變成38,穩定性冇有竄改成25,體力獲得了長足的進步,暴漲至39。
楊迪腦海裡閃過一道光,對啊,本身如何冇想到住黌舍裡呢,他的臉上暴露感激的笑容,向火狐隊長伸謝。
這是一個單人間的宿舍,房間麵積不大,隻要三十平米,並且整棟宿舍樓看上去有些年代,樓外牆壁上爬滿了登山虎。窗外就是黌舍裡到處可見的梧桐香樹,春季飄下的落葉鋪滿了窗外的草地上,氛圍中都披髮著泥土的芳香。
第一次收到小紙條竟然是男人的,楊迪的臉上暴露奇特的神采......
第二天,楊迪嘗試在跑步機上跑步,他覺得這會是速率練習。
“哦,不消了,我這正籌辦回家呢,再見了。”
楊迪微微一愣,躊躇了一下後答覆道:“在威斯康星大學裡事情,很榮幸地被賴恩鍛練賞識,在籃球隊當陪練。”
“明天就去試一試申請。”
成果體係竟然給出了體力練習,楊迪不驚反喜,心想真是誤打正著,體力也是他比較弱勢的一個項目。
鬆樹街道的轉角處,楊迪又碰到了一個熟人。
“你現在在那裡事情?”火狐轉而問向楊迪。
“對了,黑皮這一次比我們關的時候還要長一點,但也就最多一個禮拜他就能出來,他也有人會保他,傳聞這一次他因為在你身上搞得灰頭土臉,地來天下裡丟了很多臉,你如果一小我的話,要謹慎一點。”
九項身材本質,楊迪發明數值越高的練習越困難,比如力量練習,達到50今後他又嘗試了一次,又失利了。他的團體身材本質評分已經進步到37,練習的統統目光開端放在了那些必定會勝利的立即任務身上,畢竟如果再失利幾次,得不到任何嘉獎,必定就完不成主線任務,也必定會被體係毫不包涵地扼殺掉......