21.耐力訓練[第1頁/共3頁]

躲過邱良棟一拳李川眼中有一絲憂色，但是還冇明白如何回事，李川的身材就倒飛出去重重的跌倒在地。

不管如何說，他們起碼下午都有資格插手集訓獲得戀慕已久的生物戰甲。

姍姍來遲的邱良棟，對勁看著變異者的步隊，公然這些傢夥都抵擋不住生物戰甲的引誘。

隻要包管本身不被邱良棟一擊擊倒，那麼他就有機遇反擊！

邱良棟還保持著出腿的姿式，一個標準的抬腿側踢，李川倒地以後他才漸漸站回了軍姿。

李川的固然受了邱良棟一腳，但是本身抗擊打才氣比較強，邱良棟也冇使出儘力，反而冇如何受傷。

戰役的時候邱良棟很少說廢話，看李川籌辦好了，右臂握拳，肌肉猛的一漲，身材快速的衝了疇昔。

“你們這些飯桶，癡人，給我聽好了，在我麵前你們是虎給我趴著，是龍給我盤著，做我的兵士有三點！第一從命號令！第二從命號令！第三還是從命號令！今後你們能夠成為人類的豪傑，成為強大的兵士，成為我的長官，但是現在你們隻是我的兵士！”

“站出來大聲說！”

“現在跟我跑步走！”

李蒙俄然很光榮這段時候有對峙不懈的熬煉，這讓他的耐力大大的增加，不然四個小時十二萬米跑下來，那他根基就冇法轉動了，更彆說插部下午的集訓，第一次練習就要把他給淘汰。

“軍姿站的不錯，能夠開端應戰！”

耐力的練習冇甚麼能夠投機取巧的處所，或許有人在身材方麵的變異能讓這短跑略微輕鬆一些。

下午稍作歇息後，統統人都提早在練習場調集，步隊站的整整齊齊等待邱良棟少將的到來，就連陳超傳聞下午要發放生物戰甲後也不顧身材的傷勢插手到步隊中。

邱良棟大進，李川急退，但是李川退不過邱良棟，眼看邱良棟龐大的拳頭就要轟向本身的麵門，李川挑選向後傾斜身材。

經驗陳超殺雞儆猴是一回事，練習包管兵士的身材狀況又是彆的一回事。

聽到還要跑，很多變異者唉聲感喟，有些曉得啟事的立即共同的慢跑起來。

快速的從空中上爬起來，對著邱良棟敬了一個禮以後，李川回到了步隊裡。

邱良棟也不廢話，支付生物戰甲的處地點彆的一個地區，離一百四十八號地區另有些間隔。

終究到重頭戲了，三十名變異著一臉等候的看著張旭，每小我都火急的但願先點到本身。

這操場一圈四百米，目前天下上四百米記錄是44秒，這是四百米衝刺，而李蒙他們麵對的是三百圈四百米，十二萬米的短跑，現在時候是八點，間隔十二點另有四個小時，要在四個小時內完成這三百圈可不是一件輕易的事情。