第29章 食堂裡的養身精食？（中）[第2頁/共3頁]

不過阿誰時候他隻是開端修煉根本養精術，境地勉強達到合格罷了。現在根本養精術練到了優良境地，效力比合格高很多。外加他已駕輕就熟，以是速率還能再提三分。

“怕甚麼，你們此次是受害者，又不是侵犯者，保護本身的合法權益有甚麼錯？再說了，疇前的狀元石，現在已經是五指山了。打又打不過，想搖人兒就憑你們的分緣你們又能搖的來誰？大家喊打了兄嘚！

四人相互看了一眼，半晌後都沉悶的點頭，一人不平道：“搞走他？你特麼能有甚麼好體例？”

一邊在操場中緩緩走動，不太較著的做出呼應的簡化版行動，一邊將重視力凝集鄙人腹部。行功當中，滿肚子的肉食蔬菜以超越凡人的速率消化接收，化作營養自小腸經過血液循環流向滿身。

根本養精術需求做一些特彆的行動和體式，靜功與動功需求細心調配。但練到優良境地後，一些煩瑣的流程也被簡化，不再那樣古板。

四人不說話了，他們還真不敢。萬一觸怒了那位爺，也被扔進尿桶裡做成泡尿鳳爪，真是哭都冇處所哭去。

“找誰啊？”

劈麵四人聞言，一時候四雙眼睛全數瞪大，彷彿震驚於周楠的奇策。

“可惜，心術程度太低……”

經五臟六腑轉化，水米肉蛋的營養，轉化為一種冇法認知，但逼真存在的原始精氣。這原始精氣就像一團團薄霧，在全部下腹腹腔中飄零流轉。每加強一分，便感受身軀充分一分、精力也隨之飽滿一分。

如果能夠保持住這個速率，那麼石斷念預估隻需求十天擺佈，便能夠完成養精第一階段存精的修煉過程。

“沃日！的確都是些蠢貨！”周楠將近抓狂了，難怪這些人混都混不好，腦筋確切不好使。他勾了勾手指讓四人湊疇昔，低聲說出了一個名字。

“你彆他-媽彷彿和你無關似得，一開端但是你找我們對於的他！”

花了半個小時，石斷念將功法行了一圈，俄然發明瞭一個題目。

彆的一邊，石斷念走出了食堂也冇回宿舍，方向一拐就去了操場。養精的第一個階段叫做存精，也就是積累未經特彆提煉的原始精氣。古籍中這個階段叫做“百日築基”，因為這個階段大略需求一百天賦氣完成。全部過程緊密煩瑣，不成出錯，更不能泄了精氣，不然前功儘棄重新再來。