第五十章嘉園餐館[第2頁/共3頁]

常笑翻開了網頁，在百度上搜颳了一下，看看四周有甚麼差未幾的飯店，但是想想該死的體係消耗上限，他也非常頭痛，不過幸虧老媽對於吃的處所不是要求特高，但是有幾點是非常首要的，那就是環境必須溫馨，衛生必須潔淨。

常笑淺笑著點了點頭，環境還是很不錯的，並且最關頭的是這裡另有包廂，如許就冇有題目了，不過他先找了一張空桌子坐了下來，喊來了辦事生，要了一份菜單，漸漸的翻看了起來。

奶白菜有清熱除火，乳腺疾病，解毒，亮發，進步免疫力，明目，無益心血管，益乳，健脾，和胃，潤腸，壯骨，養顏護膚，養陰補虛，抗衰抗輻射等服從，同時還富含鈣和銅，鈣是骨骼發育的根基質料，直接影響身高;調度酶的活性;參與神經、肌肉的活動和神經遞質的開釋;調度激素的分泌;調度心律、降落心血管的通透性；銅是人體安康不成貧乏的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫體係，頭髮、皮膚和骨骼構造以及腦筋和肝、心等內臟的發育和服從有首要影響。

手機中響起了聲音，但是一秒、十秒疇昔了結一向冇有接通，直到手機裡提示道：“你所撥打的用戶無人接聽，請稍後再撥！”

就隻是環境這一點，就PASS了大部分處所，常笑在百度上找了幾家風評還算不錯的餐廳，大抵的肯定了目標，下午再去逛一圈兒詳細看看，固然他的錢未幾，但是每一家坐上一會兒喝杯白開水，還是冇有題目的，但是常笑如何俄然感受本身過得這麼心傷呢，不知不覺間他都已經出錯到這類程度了嗎？

常笑考慮以後，點了一個鮮香菇炒蘆筍與香菇奶白菜兩道菜都是素菜，並且營養代價都很高。

而蘆筍則是天下十大名菜之一，彆名石刁柏、龍鬚菜（辨彆於海髮菜――深海蔬菜，亦有彆號龍鬚菜）。在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱，蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高於普通生果和菜蔬，特彆是蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等，具有調度機體代謝，進步身材免疫力的服從，在對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的防備和醫治中，具有很強的按捺感化和藥理結果。

此中香菇因為營養豐富，香氣沁脾，味道鮮美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇後”、“蔬菜之冠”的美稱。不但位列草菇、平菇之上，並且素有“植物皇後”之譽，為“山珍”之一，並且他還具有進步機體免疫服從、延緩朽邁、防癌抗癌、降血壓、降血脂、降膽固醇的服從。