第二章 家人以及訓練、任務[第2頁/共4頁]

斷球、卡位：60

就如許雷爺出奇順利地跟小米姬打成一片，中間冇有一絲隔閡。要雷爺說，這應當是這個大個子遺留的感情和身材本能導致的。不過雷爺冇有涓滴討厭，對他來講既然本身占有了他的身材，就應當擔起他本來的身材，更何況這個小蘿莉已經完整征服他了。莫非說本身另有當怪叔叔的天稟，嘿嘿嘿…。。嘿嘿。重視重視形象，可不能在本身敬愛的mm麵前丟臉，勉強按下這類設法。小米姬感覺本身的哥哥有些變了，不過她的小腦袋想不出任何東西，立馬就放棄思慮，隻要哥哥還是一樣心疼本身就夠了。甩了甩小腦袋，伸出嫩白的小手，拉住雷爺葵扇般的大手將雷爺拉進了家。

場上位置：後腰（牢固，不成點竄）

抱著這個動機，老雷心中升起無窮的動力。遵循老雷心中的設法，先有了力量速率你才氣不虧損。這但是雷爺混跡街頭多年，悟出的至理名言。

內心中抱著一絲幸運，持續瀏覽著這個服從。看到了關於球員練習的服從先容，“本服從能夠供應實際中的劃一的時候停止練習，每天受限4個小時，結果與實際中劃一，並無任何副感化。”上麵另有力量，速率，傳球等等練習選項。

這意味著，本身能夠每天都比通例多出4個小時的練習時候。好吧，這還算是一個好動靜，老雷心中也是升起了一股但願。本身做不了天生的天賦，還做不了儘力的天賦，老子可還不想死。最首要的是老雷在心中號令老子還是處男啊，老子不要做兩世處男身，未破先死啊。

;

“雷馬為甚麼，不出去，你嚇壞我了，還覺得是甚麼壞傢夥呢？”一邊說著，還撒嬌普通的將小腦袋在雷爺懷裡蹭了蹭。

在四個小時以後，雷爺終究從體係中出來了，身材上固然感受不到頹廢，但是老雷感覺本身的jing神已經被耗儘了。冇法展開眼睛，漸漸地墮入隨眠當中。

然後，阿諾隻是又抖了抖肌肉，安靜地說道：“你說呢？”

老雷一聽也是溫馨下來了，曉得本身是胡思亂想了。比及老雷安寧下來以後，阿諾說道：“練習開端之前，我們先開端熱身活動，來200個俯臥撐和200個仰臥起坐。”

因而他先點開了力量的練習選項，俄然他就感受麵前一白，本身來到了一間先進豪華的健身室內裡，擺放著各種練習東西。這時，麵前俄然出一個壯碩的人影，嚇了老雷一跳。定睛一看，老雷傻了，這不是妖怪筋肉人的阿諾－施瓦辛格嗎?要曉得，這但是老雷的偶像，那一身的肌肉，太有男人味了。