第十三章 傻瓜才用呢[第2頁/共3頁]

“嘿嘿！好好享用你的最後兩分鐘拉伸環節吧！”

怪蛇和他的間隔也是從五十米收縮到了不到十米的間隔。

耳邊傳來了體係的聲音。

姚小白好了傷疤忘了疼，出了摹擬場景後，刹時就健忘了本身曾經哭爹喊娘，不要不要的求著體係，收縮利用時候的。

“快了，另有個一百多秒就完事了。”

“拉伸按摩！”體係回道。

聽到這話，姚小白不由也愣了一下。

“甚麼狗屁天下第一擼鐵館啊！我看還不如把這些東西賣賣襤褸，出工了事了。”

“假定三百米高空，路程＝二分一加快度和時候平方的乘積。”

姚小白這麼一想，乃至都另有閒情操縱牛頓定律，在腦海中默算起來，本身還另有多長時候。

出了牧師凳後，他另有點不敢信賴，狠狠給了本身大腿一巴掌後，才確認本身真的是從牧師凳裡頭出來了。

“按摩能夠減緩肌肉疼痛，促使加快肌肉中堆積的乳酸分化。”

“啊…………啊……！”

“接下來的一成時候裡頭，也就是兩分鐘，也是非常首要的，嘿嘿！”

“累死我了！尼瑪！”

“我是一個有原則的體係，放心，必定不會偷工減料的。”

跟動手把握拳，大拇指的逐步往下轉動，他就感遭到一股越來越激烈撕扯感從大臂正麵，肱二頭肌處傳來。

鱷魚們看到本身垂涎已久的美食，就這麼平空而降，那一隻隻的都不要太鎮靜了。

“按摩我曉得，但甚麼叫拉伸啊！”

聽完這話，小白一天當中，第二回吐槽起本身那看到便宜就占的脾氣了。

那種腫脹的感受，在時候提示著大腦，肱二頭肌的存在。

姚小白聽到體係那笑得不壞美意的腔調，心中就是一陣抽搐。

跟著腦袋上頭盔的緩緩升起，姚小白髮明本身的麵前又再度呈現了之前鐵皮房內那熟諳的場景。

“二非常鐘時候到，本次神級牧師凳的利用到此結束。”

“活著真好。”

“那我大抵另有7、八秒鐘的時候吧！”

本來牢固在藤蔓上的整小我，立馬就來了個倒栽蔥的姿式，從間隔水麵數百米的高空，直接倒栽下去。

“拉伸也一樣首要，能夠促進受損肌纖維的規複，晉升新增肌肉的質量以及肌肉矯捷度。”

“如何才十八分鐘呢？不是說好的二非常鐘嘛！體係偷工減料，我一會得找它要賠償去！”

“現在開端拉伸。”

他下認識的深思道。