第一章 開學前的校園生活[第1頁/共8頁]

軒轅亭對白潔雪說道：“我先回宿舍，現在已經7.30了，我去洗一洗另有彆的事情”你先本身先練習吧！我先走了！白潔雪忙著說道：“等一下，我剛纔看你全場飛奔滑翔上籃，但明顯能夠扣籃為甚麼不扣呢？”“扣籃輕易受傷，受傷會減少好的狀況下打球的時候”我普通不扣籃，隻要在關頭時候，為了打2+1才衝破扣籃！軒轅亭說道。白潔雪懇求道：“你扣一個給我門徒看看吧”好不好呀！軒轅亭淺笑道既然是門徒的要求！那我這做徒弟的就照顧本身的門徒！說完軒轅亭運著球後場向前場飛奔而去！

“全部都有！立正！稍息！上麪點名！排長看著最前麵的身高超越190厘米的那幾名同窗說道。”

軒轅亭和謝小鳥兩人徒步環繞足球場轉了轉，看到這些軍訓的同窗的皮膚，大多數像是從非洲避禍熬來的災黎對勁的笑了！幸虧咱兩冇有早點報名！要不咱兩像他們一樣每天在太陽下補鈣！謝小鳥對勁的對軒轅亭說道。“你真******明智，的確就是狗頭智囊！”軒轅亭迴應道。“本年是8月26日了，傳聞軍訓結束要到8月31日呢！軍訓典禮那天每小我都要發軍訓畢業證呢！相稱於3分學分！我們“四海英才大學”是8月14日開端軍訓，還傳聞有的同窗剛軍訓三天就中暑倒下了，幾近每個班都有。”謝小鳥說道。俄然軒轅亭問道：如果我們冇有軍訓，到了大二會不會和大一重生一起軍訓呢？”再說軍訓也算學分的！不管如何樣，這3學分我們必然要拿到！要不我們29日去報名吧，歸正報名要很多手續的，估計一上午才氣報完！我們這幾天到黌舍內裡轉一轉，看看有甚麼好處所，29日去報名！軒轅亭有張有序的說著。

女孩走到軒轅亭跟前說道：“你教我打籃球好嗎？我想成為黌舍的女生中的妙手！軒轅亭笑道：好吧，你是我的第一個門徒，叫徒弟吧！徒弟請多多指教！女孩淺笑著說道！徒兒無需多禮！軒轅亭奸刁的笑著說。你自我先容一下吧！女孩說道：“我叫白潔雪，來自於陝西安康，本年18歲，學前教誨學院的，大一重生！徒弟你呢？”我叫軒轅亭，來自於江蘇宿遷，本年快19歲了，商學院的，本年也是大一重生！公然是字如其人呀，白潔雪，皮膚真是白淨！軒轅亭心想道！

他還想平常一樣先運著球疇前場向後場加快飛奔，停止熱身活動。交來回回。熱身活動完後，就停止了柔韌性練習，這柔韌性練習是必不成少的練習。並且要費相稱的時候。軒轅亭從老子的《品德經》中得道啟迪“荏弱勝剛烈”的事理！軒轅亭以為剛烈輕易折斷，人道格如果持續剛烈就會吃大虧的。荏弱像水一樣變通，便能夠悠長下去。人的身材也一樣，如果身材的筋骨很生硬！人的身材機遇提早闌珊，如果人的身材柔韌性好，反而受傷輕易快速規複，或者不輕易受傷，身材機能會耽誤。就像科比一樣到了37歲得分還像年青時候一樣！軒轅亭像平常一樣，停止壓腿、拉伸臀部、背部、腳踝、腰。胳膊等樞紐練習。20分鐘的柔韌性練習後，就停止了籃球根基練習！手指地板運球、快速的全場推動運球，體前變向交叉步、大幅度回身、中間隔跳投、三分、快攻上籃、胯下運球、背後運球、罰球、低位打擊、無球跑動接球投籃等根基技術！就如許不知倦怠的練習著。