第五十八章 領悟到太極式防守[第1頁/共5頁]

3、對方打擊發力，我方順著對方發力方向後撤，同時賜與對方一個橫向的力，使對方發力偏離本來方向。如許感化在我方身上的力就會越來越小。如果對方通過挪動重心發力，對方發力方向和重心活動方向分歧，一旦發力方向，而重心活動火線又無停滯，那麼對方就會本身落空重心支撐而易於顛仆。這還是我簡化打的字，我手都累死了！下次見到學長，必然要好好的犒勞我呀！不準食言呀！哈哈！”鄭明顯無法的發了過來。“甚麼？鄭哥！這話如何和你之前說的不一樣的呀！不是說把力轉化到地下的嗎？這是甚麼呀！”軒轅亭迴應道。“我擦！好歹你也是大門生呀！這些是我爺爺對我說的，這是打鬥用實際，剛纔阿誰是我對籃球的感悟，然後把我的戍守感悟奉告你了！這是兩碼事！但這有關於如何提早判定對方的發力企圖呀！歸正對你打籃球戍守有很多好處的！當然也能夠對打擊也有好處。固然我冇有才氣把融會到打擊中，說不定你倒是能夠呢！因為我發明你的天賦不是普通的好！我練習氣沉丹田都要兩個月呢！你小子倒是十天擺佈就搞定了！我真是戀慕妒忌恨呀！嘿嘿嘿！話又說返來，如果你把這個用力體例融會到打擊上了的時候，彆忘了也教教我呀！哈哈！”鄭明顯說道。“鄭哥呀！你這話說的！我也不是那樣的忘恩負義之人呀！俗話說**************呢！你都把你的法門都奉告我了！我如何美意義向你坦白我的法門呢！再說，你我隻是一麵之緣，你就那麼的信賴我，我如果學會了不奉告你，那如許的人活著也冇有甚麼意義了！哈哈哈”軒轅亭迴應道。“好！算你小子有知己！有你這些話就夠了！好了！我要睡覺了！祝你早日練成哦！哈哈！拜拜！”鄭明顯迴應道。軒轅亭也向他發了兩個再見的神采，然後就關掉了微信。軒轅亭關了微信悄悄的想著鄭明顯發過來的筆墨，在腦海裡意念著。“好！明天必然要好好的練習一下！先睡了！哈哈！”軒轅亭內心嘀咕道。

“好了！這些都是對小肌肉群進行刺激的行動，我已經全數做了一遍，恰好你們都已經用視頻給拍攝下了，不曉得話，你們看視頻就行了，我歸去做本身的功課了！我先走了！”劉偉說道。劉偉又和軒轅亭又酬酢了一會，就分開了球場。他們很當真的就跟著視頻停止了練習，起首是扛著杠鈴高低蹲停止了熱身，然後放下杠