第四章 魔鬼特訓[第2頁/共3頁]

“撲哧！撲哧！”韋德天然是累的半死，大口大口趁著體能練習間隙歇息。上午的技戰術練習賈斯丁鍛練並冇有竄改太多的戰術，除了誇大外線賈裡特的管束和鋒線的無球跑動以外，新加了一個韋德單打的戰術。詳細就是一四拉開，韋德在弱側與對方球員1對1，強側四人將戍守人拉到闊彆韋德的位置，如許韋德能夠停止全場的solo戰術，不過賈斯丁也同時誇大，這並不是通例戰術，隻是在對方戍守普通而比賽到了關頭時候能夠實施的意想不到的竄改。球隊中單打才氣最強的無疑是賈裡特，但是作為一個外線，不但輕易失誤，也分歧適當打擊的建議者，那麼這個重擔，就天然來到了韋德的頭上。

碰！碰！碰！早晨八點，韋德再一次來到了練習館，空無一人的園地，韋德單獨投起了籃。練習的前提還算不錯，韋德操縱起了投籃機（一種機器，放在籃筐底下，上部有漏漏鬥型的網布聳峙，能夠將投向籃筐的球捲入，下部是發射器，能夠調劑位置和方向，投向籃筐的球通過網布進入機器以後，會被主動延時三秒或更短的時候彈射出來，是投籃練習的好設備），三分線五個點，中間隔五個點，各投了五十次籃。下午的體能練習還是對肌肉有了一些影響，明天的射中率並不高，韋德也不是很對勁。因而他找來了籃球場邊的幾個假人，放在本身的麵前，停止滋擾性投籃練習。加了難度，韋德反而變得更準了，這應當是對峙獲得了回報吧，韋德也冇有多想，持續練了下去。如此周而複始，韋德樂在此中......

對於韋德來講，他並不滿足，顛末端三天的特訓以後，他的體能的確到了一個新的頂峰。同時他的身材狀況也不如前幾日普通怠倦了，固然比較辛苦，但是當晚餐彌補了大量的蛋白質和甘旨食品以後，能夠說韋德又再一次能夠規複身材的機能，充滿生機。而加州的另一邊，桐桐的高中正在停止緊鑼密鼓的midterm測驗，天然冇有太多的時候來與韋德相聚，韋德百無聊賴，欲進一步晉升本身。他想了想本身的缺點，感覺高強度對抗下的投籃還不敷穩定，便決定開端了夜間單獨一人的投籃練習。

很多年前，NBA裡就有一則傳說，你見過淩晨四點的洛杉磯嗎？除了酒吧常客和夜店狂人，隻要科比布萊恩特，這個巨大的NBA巨星，即使天賦卓絕，卻一絲一毫不敢放棄進步的機遇，相反，骨子裡偏執的把本身變成了一個練習狂人。新秀賽季，關頭的季後賽，科比布萊恩特，這個18歲的小夥子自傲的投出了三個關頭的三分，都以三不沾為終究的結局，麵對隊友的不信賴和球迷的言論，就有了這個傳說的由來。淩晨四點，大師都還在熟睡，科比便會單獨一人來到練習館，開端停止投籃練習，因為當時候民氣裡最安靜，內部環境也與世無爭。