第二十五章 你們是認真的嗎[第1頁/共5頁]
隨後,蘇浩然開端了極限練習。
“劉鍛練,快點啊!”蘇浩然持續練習,還在催促劉敬龍加杠鈴。
十八下!
不等蘇浩然說話,劉雨彤搶著說道:“我老公的個子比你還高呢,就是有點虛,我但願你來指導他熬煉,能夠有點強度,讓他儘快強健起來。”
“如何比?”蘇浩然反問道。
明顯,這哥們完整被劉雨彤的仙顏所吸引,完整忽視了麵前的美女是個妊婦。
“行。”蘇浩然打了個響指,很利落的就承諾了。
韓淼!
嘭!
不過這小子能夠感覺蘇浩然配不上劉雨彤,看向蘇浩然的目光總有些敵意,還用心大力拍著蘇浩然的肩膀說道:“哥們,你這肥胖的小身板,想成為像我如許的型男,必須先強化胸肌和肱二頭肌,來,我們先練臥推,我先給你做個樹模。”
說話間,劉敬龍把蘇浩然領到了力量練習區的臥舉架前。
“當然是當真的。”李湧慎重的應道。
“那我可事前說清楚,我的私教課是一小時二百五,起碼先衝卡二十個課時我才氣教他。”劉敬龍報價的時候,臉上完整冇有了笑容,明顯絕望極了。
蘇浩然快步走到滑杠的架子前,看了一眼重量顯現,是一百零九公斤,然後皺著眉道:“太輕了。”
蘇浩然看著劉敬龍推了三次後,也來了興趣,當劉敬龍再次將杠鈴推起時,他伸出右手從中間握住杠鈴,輕鬆抬起半尺高,放回到了架子上,笑著說道:“我看清楚了,讓我來嚐嚐。”
蘇浩然雙臂驀地一抖,而後將杠鈴重新放回到架子上。
“啊?啊!有有有。”
看著蘇浩然躺下後,劉敬龍想說一百四十公斤對他太難了,但是一想到人家一隻手就能輕鬆的把杠
“不會是哪個著名的大力士來這練習了吧,從速疇昔看看。”
“好好,我給你加!”
這但是一百四十公斤的杠鈴啊,靠近了他的臥推極限,這個看起來弱弱的傢夥,一隻手就抬起來了?並且還很輕鬆?老子是不是看錯了?
“嗬嗬,裝13犯,二百二十公斤,我看你能不能推得起來!”
咯吱!
蘇浩然看著李湧,安閒的說道:“我隻是說太輕了,你如何就感覺我看不起你了呢?我又冇說錯,本來就輕嘛!”
跟著劉敬龍這一聲大喊,兩個幫助鍛練立即跑了過來,與此同時,四個大黑片也轟動了全部健身房。
“你……咳咳!”
“能夠。”劉雨彤抬手捅了下蘇浩然,小聲道:“老公,辦卡吧。明天週日,你能夠在這多練一會,今後每天下班你來練一個小時,如許很快你就能強健起來了。”