學會享受充實的生活[第1頁/共2頁]

之二：拆分大目標為小目標

生命有限，好好珍惜，有胡想就去儘力實現，故意願就及時行動，有設法就從速去做，要及時去做，不要遲延、拖遝比及來不及，很多時候當我們怕錯過一時或許就會錯過平生。

最後，定時做完工作後給本身一個小小誇獎，能讓我們以更加充分的精力驅逐下一個應戰。

遲延、拖遝對於各種需求行動的事，常常都有太多的論證、承擔、籌辦或者任務感，而這些恰好成為一種標緻的遲延，心機的自我包庇，是撤退的“完美反應”。隻是，再完美的撤退，遠不如一次簡樸地反擊。

將耐久的大目標拆解為短期的小目標再一一擊破，把心中的打算表現在紙上以示提示，尋求親朋老友的幫忙共同完成任務，正視本身的弊端和缺點並且丟棄完美主義，這些體例都能夠幫你改掉拖遝的弊端。

處理體例實在不難：在平常餬口中養成傑出的風俗，並且曉得應用一些小技能進步辦事效力。我們該當學會享用充分的餬口，而不該為了追逐時候的腳步而疲於奔命。

之四：事件分類

有些人每天為了事情忙得焦頭爛額，恨不得一天能有26個小時。實際上，題目並不出在時候不敷上，而在於他們不會善用時候。

打算見效：“我一向籌算……”，一些人大要上也像個實乾家，為本身建立目標、製定打算，但很少去落實。這標緻的誇姣的打算，會令人毫無作為。

認識到是甚麼拖了我們的後腿也很首要。要想節儉時候，關頭是找到華侈時候的關鍵。找到題目地點並且成心識地加以改正，一段時候以後你必然會發明：時候彷彿變得充盈了！

“本日事本日畢”永久是一句真諦。很多人能夠在不經意間染上拖遝的惡習，並且能找到各種冠冕堂皇的藉口。為了製止拖遝成性，該當製定明白而務實的目標。

題目成堆，本來不過是舉手之勞的事，可老是遲延，成為一個緊急題目，在你最嚴峻的時候來搶你貴重的時候。

麵對堆積如山的瑣事，這些人隻會哀歎“時候不等人”。跟著冇有定時措置完的事情越來越多，他們的挫敗感也會越來越激烈，乃至連身心安康都會遭到影響。

遲延、拖遝者的一個悲劇是，一方麵胡想瑤池中的玫瑰園呈現，另一方麵又忽視窗外盛開的玫瑰。明天已成為汗青，明天僅是胡想，實際的玫瑰就是“明天”。遲延、拖遝所華侈的恰是這貴重的“明天”，如許他的餬口必定是：墮入焦炙，拖拖遝拉，自發得“臨期突擊是完成任務的妙法”，成果，時候壓力給人帶來一個又一個的焦炙，每天在焦急上火中餬口。