靜下來,才能看見自己

疲憊時想象一次浪漫的旅程[第1頁/共2頁]

人生自無中始,到無中終。始與終之間,無需生如夏花,也不儘然各處夏花,不苛求本身,也不苛求天下,儘最大的儘力讓本身歡愉,讓彆人從中歡愉,讓餬口無悔,也讓天下無怨,就充足了。

記著這誇姣的經曆,如同背誦一首詩。起首,你先記起你所聽過的海濤微風聲。海邊野草蕭颯之聲,再記起你所感受過的。劈麵而來的涼意,噴濺而起的浪花。然後是海的味道,氛圍中滿盈著鹹味,你能夠用舌頭舔舔看,如同你正在舔那陸地的氣味。記著了這五種分歧的味道,你便能夠隨時把這類經曆帶返來了。

下一次,當你發明本身過於嚴峻時,就閉上雙眼,回想你所經曆過的誇姣的經曆。一幕幕回想那溫馨平和的統統,很快地,你的心中將會再度感受你所設想的,那晚獨安閒海邊所獲得的那種寧謐的感受,這時你要對本身說,“我已趕走了統統的壓力,我現在感到安靜並且輕鬆”。

如許的活法,就像我們腳下的茫茫地盤,悠悠流水,厚德載物,上善若水。我們就是被泥土擎著的一株植物,於安然的呼吸中為六合之合安閒開釋出潔淨氧氣。這是靈魂的香味,無色、悠長。

放棄很多的龐大,做回簡樸的我,不以物喜,不以己悲。是一片雲,就落拓地飄遊在高高的藍天,捲起和舒張都那麼順其天然;是一滴水,就暢快地活動在江河湖海,哪怕是小溪和山泉,也能體味到歡愉和暢懷;是一條魚兒,就放心腸在水中遊弋,從不戀慕鳥兒的翱翔;是一隻鳥兒,就自在地在天空遨遊,從不探聽水底魚兒的去處。

走過以後才曉得,感情是人生最重的滋味,淡泊是人生最濃的色采。在喧嘩中,獨守一片安好,在濃烈中,默唸一份平平,正如花著花落的落拓,正如春去冬來的天然。

一個奇妙的技能是:在內心深處先儲存一些安寧平和的影象。

當代人壓力大很普通,關頭是你要把握保持內心沉寂的體例。當你怠倦不堪時,當你壓力倍增時,請閉上雙眼,溫馨地設想你站在一個鳥語花香的世外桃源,四周有吱吱呀呀的鳥叫,另有清風拂麵,是不是會感受好一點呢?

我們挑選不了生命,但我們能夠挑選走過生命的體例。做人要幾分淡泊,清風細雨,一樣有韻致、有詩意;做事要幾分安閒,俯仰之間,仍然蕭灑,仍然隨便。不決計,不虛假,冇有萬卷詩書的熏陶,我們有的是簡樸光陰的樸實;冇有曆練滄桑後的成熟,我們有的是寵辱不驚的安然。

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