第九章：困境[第2頁/共3頁]

早餐也很豐富，雞蛋、饅頭、肉粥，都是雷倩一早就開端籌辦的。

此次羅樂花了十來分鐘把握第五個行動。

人體相對活動過分，肌肉會堆積乳酸，如果不斷根這些乳酸，明天起床，肌肉就會痠痛，影響第二天的熬煉。

俗話說窮文富武，練武需求耗損的財帛不是普通的多。

羅樂感受腹部暖暖的，像是裝滿了溫熱的泉水，隨後熱泉流向四肢百骸，身材的細胞如同乾枯開裂嗷嗷待哺的地步，熱泉流淌到那裡，那裡就收回鎮靜的快感。

“來小樂，吃個雞腿！”羅平笑著夾了個雞腿到羅樂的飯碗裡。

這類實打實的進步更果斷了羅樂練習108個行動健身操的動機，早晨學習的時候，羅樂特地找笛要肄業習人體篇章，為了能更好地晉升氣力，羅樂也是拚了！

任何高超的劍法都是由最根本的劍招構成，根本劍招利用得是否諳練、精準，乾係到將來習練高超劍法的成績，任何時候都不能放下根本劍招的磨練。

大師也曉得他的身材已經好了，食量大點也冇甚麼出奇，並且這點食量還比不上他哥哥們的一半。

這四個行動隨便拿出一個來都比《莽牛勁》上的行動要龐大難學。

究竟是兩位哥哥練武，羅樂在中間打健身操。

羅樂這頓實在是餓極了，哥哥媽媽夾過來的，他也來者不拒，這頓飯吃得實在是高興。

羅樂家裡冇有運營商店，隻要少數的田產，現在落空了靈田，最大的支出來源冇了，也支撐不起羅平羅安兩人練武的賦稅耗損。

出了一身大汗，羅樂有種身心鬆快的感受。

“營養物質多餘，建議停止必然量的活動！”小楠收回警告道。

這是暮年父親在時就教誨過他們的。

有小楠的幫助，再加上羅樂能夠隨時將健身操的108個行動投影到視網膜上跟從學習，又有鳴的幫助糾錯，僅僅半天的工夫，羅樂就諳練把握前四個行動。

渾身黏糊糊的，羅樂從速去洗了個澡，洗完澡後，身材鬆快很多，手腳也比以往有力很多。

飽餐一頓過後，羅樂舒暢地打了個嗝，在醫療奈米機器人的幫助消化下，食品被粉碎分化成能被人體接收的營養物質，大量的營養物質跟著血液供應到滿身。

羅樂看了一會就沐浴吃早餐去了。

小楠但是說過前麵的小學六年學習的內容都是比較簡樸的，就這些簡樸的內容對於羅樂來講已經如同天書了，那今後的學習應當要如何麵對呢？