第三十九章 來做一遍減肥操[第1頁/共3頁]

蛙泳100米，專業才氣479；天賦B

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合法於菲菲在躊躇，要不要停下來的時候，一種暖洋洋的感受卻從於菲菲的身材裡冒出，這類感受很奇特，就像是在酷寒的夏季淩晨，陽光透過窗戶，暉映在賴床者的身上，那暖和的陽光逐步將棉被曬透，披收回一股陽光的味道，這股味道透入到鼻子當中，更像是一種催眠劑，讓本來想要復甦的人再次湧上一股睏意。

何況李戴目前首要練習的是短跑運動員，短跑運動員的體脂率遍及比較低，長肉對他們來講是一件很豪侈的事情，減肥這類東西更與他們無緣。

“這麼一大串！這就是天下冠軍級運動員麼，竟然這麼全麵。不過想想也是，異化泳本來就是由自在泳、仰泳、蛙泳和蝶泳構成的，作為異化泳的天下冠軍，必定得精通這四種泅水體例。”

“莫非說這個減肥操真的有效？”於菲菲的心機開端擺盪起來。

想到這裡，李戴開口說道：“你彆哭，想減肥是麼？我有體例。”

李戴望著這個偵測成果，不但僅包含了於菲菲的主項異化泳，還包含了自在泳、仰泳、蛙泳和蝶泳的偵測成果。除了蛙泳是B級天賦以外，其他的泅水項目都是A級的天賦，而異化泳更是到了S級的天賦。

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蝶泳200米；專業才氣565；天賦A。

“先偵測一來天下冠軍的程度到底如何吧！”李戴將於菲菲的名字插手到了練習列表當中，同時對著她利用了一次偵測。

自在泳50米；專業才氣：532；天賦A；

“照著我的模樣做，一二三4、二二三4、三二三4、四二三四……”

李戴好不輕易找到一個考證減肥操結果的機遇，那裡會等閒的錯過，他一伸手攔住了於菲菲，非常誠心的說道：“你就先試一下，不會遲誤你多少時候的，起不到減肥結果的話，你也冇有甚麼喪失，頂多是華侈十幾分鐘的時候罷了，但萬一如果然的有結果呢？你能夠瘦下來，就能夠找回本來的狀況。”

蝶泳100米；專業才氣582；天賦A；

李戴一邊本身喊著號子，一邊做著行動，於菲菲站在李戴的劈麵，照著李戴的行動，似模似樣的學著。

聽到李戴有減肥的體例，於菲菲彷彿是中了魔咒普通，止住了哭聲，兩眼直勾勾的望著李戴。

李戴自從獲得了減肥操以後，還向來冇有效過，首要啟事是找不到利用的工具，畢竟減肥操隻對職業運動員有結果，這個的利用前提實在是太刻薄了。普通環境下，一個運動員如果能夠保持嚴格自律的話，他們的體重是不會有太大竄改的。