第六十四章 又見廣播體操[第1頁/共3頁]

“這就完了？”蔣愛國咧了咧嘴：“小李，你明天是不是拿我高興來了，就這個播送體操，不到二非常鐘，我連汗都冇有出一滴，就這點的運動員，你奉告我能瘦？我還不如到內裡的操場上跑兩圈呢！”

不遠處，黃翔卻瞪大了眼睛。

三個小時後，上午的練習已經靠近了序幕，很多運動員都開端降落練習的強度，讓身材舒緩一下。

舉重運動員的實際體重會比其地點的級彆高一些，就比如69公斤級的運動員，體重必定會超越69公斤。但是體重超重是不能參賽的，以是運動員會在比賽稱重之前，通過節食、不喝水等體例，把體重給降下來。

隻聽李戴開口說道：“蔣哥，我們明天上午就先到這裡吧，你也彆遲誤了平常的力量練習。”

“蔣哥，你細心想想，剛纔是73.49！你不是輕了0.01公斤，而是輕了0.11公斤，也就是0.22市斤，整整2兩2錢！”李戴開口提示道。

“這個你放心，我有體例，讓你儘能夠的少減掉肌肉，隻要你能瘦7公斤，絕對能上賽場！”李戴很有自傲的說，但是蔣愛國的神采上根據是透著一股不肯意的情感。

“八二三4、五六七完！”李戴停下了行動。

“多睡了非常鐘，差點就早退了。”黃翔自言自語的說著，恰都雅到不遠處，李戴和蔣愛國正在做減脂操。

……

蔣愛國稱重的73.49公斤，比他的級彆重了整整4.49公斤，但是考慮到他方纔吃過飯，並且稱重時還穿戴衣服，以是這個彆重也在普通的範圍以內。

下一刻，蔣愛國很慎重的點了點頭：“好，小李，你幫我減肥，我去62公斤級！”

“有冇有瘦，上秤就曉得了。”李戴直接拉著蔣愛國走上了體重秤，蔣愛國站穩後，兩人同時低頭望向了體重秤上的數字。

蔣愛國看了看錶，發明已經做了三個小時的減脂操了，因而點了點頭，開端做力量練習。

“對啊，剛纔彷彿真的是73.49公斤，我瘦了2兩2？就剛纔這二非常鐘，做一套播送體操，我就能瘦2兩2 ？我冇在做夢吧！”蔣愛國又是一臉不成思議。

而李戴則又一次祭出本身的減肥操。

“73.38？根基上和剛纔一樣啊！才輕了0.01公斤，2錢的重量，這必定是吃的飯消化了，可不算數。”蔣愛國開口說道。

……

蔣愛國刹時就想通了這一點，他去62公斤級的話，另有能夠留下來，如果持續待在69公斤級，必定要和舉重隊說“拜拜”了。如果他分開舉重隊的話，他女兒將來的手術費，必然會成為一大困難。以是他彆無挑選，隻能信賴李戴。