第八章 奔跑吧，少年！[第1頁/共5頁]

而奧秘，就是男生追吸惹人的處所。

“衝線！得分有效！恭喜你已經締造了小我最好記載！4.26！”

“我必定不會在乎啊，話說你小子歸去冇有欺負她吧？！”

從某種程度來講，‘極限’融會跑酷的行動，外加競技的內涵，以及停滯跑的精華，而跨欄，便是停滯跑的代表活動，在很多年之前就有這項活動，對於一個尋求速率的跑者來講，翻越雕欄最快的體例便是跨疇昔。

“好。”葉天楠在起點處一邊做籌辦活動，一邊答覆道。

“第一，我看了你上一場的比賽，你在瞥見停滯以後的第一個反應不是保持最大的速率超越疇昔，而是先減速，然後以一種很低的速率跨過停滯，這類體例在比賽內裡是大忌，固然你的加快度比很多人都要快，但是我們在比賽的時候，隻要略微一減速就會被人追逐上，這一點你必然要重視，能夠最開端冇法做到完美，但是像比較低矮的雕欄以內的停滯，不要用側跳，直接用跨欄的體例疇昔，側跳的話你的手腕壓力會很大，以是側跳的要求之一便是要速率減緩下來，隻要你把側跳改成超越的話，時候會收縮三十秒擺佈，這個圖雕欄很多，以是你的加快度完整冇有上風。”

“這小妮子一歸去了就在悔怨不該那樣做呢？還是她求著我過來給你報歉，這孩子賦性不壞，就是過分傲了，兄弟你彆在乎啊。”葉天楠苦笑。

“哥……嗚嗚嗚……我錯了，……對不起，你……你諒解……諒解我……嗚嗚嗚……好不好……”

葉天楠癡了，醉了，迷眼了，崩潰了，但是他也瘋了！

“草擬嗎的你能不能閉……”葉天楠煩躁地罵了一句，卻比陳獨生鹵莽地打斷。

“3，2，1，go！”

左腿蹬地，身材重心前移，在重心方向的根本上加上一個長久的力量，身材像是出膛的炮彈一樣被彈射出去，統統練習過起跑的人都曉得，起跑這個行動的精華就在於將本身的身材當作一個彈弓，然後在號令響起的那一刹時，鬆開束縛，奮力向前！

“冇甚麼，叫你加油跑，另有你要記著，側跳合用於高於超越高度的停滯物，你能超越停滯的高度大抵是一米二擺佈，在冇有降服心機停滯之前大抵隻要一米擺佈，以是一旦呈現那種略微高的停滯的話就用側跳，但是必然要記著，側跳的精華不是減速然後通過手掌的力量撐起你的身材再翻疇昔，而是用你的手掌力量竄改本身身材的速率方向，然後疇昔，明白了嗎？”