第五十二章 如果我跳了，你跳不跳？[第1頁/共4頁]

早上起來就先慢跑，然後才用飯，如果冇甚麼首要的課，吳祥就會立馬把黃儀同窗給拉到這個健身房，用黃儀的話來講就是不竭的折磨本身。

服從還是有的，黃儀的小肚子較著見小，因而，吳祥想給她一點兒小小的嘉獎。

這是雞肉，冇錯，但倒是雞的特彆部位，雞胸，而吳祥的烹調伎倆也是花了心機的，就是拿淨水煮啊！

實際上減肥和增肌一點兒都不衝突，以是，吳祥非常的清楚想要身材變的更都雅，更像一個不到100斤的女孩子，你就必必要練出點兒肌肉來，因為隻要充足的肌肉才氣更快速的耗損脂肪。

冇體例，她胖就胖在小肚子上了，完整用無氧減脂那是不成能完整拋棄的，必必要加強腰腹部的肌肉，這是吳祥給她製定的減肥打算中的重點項目。

吳祥冇想甚麼，隻是不但願她再哭下去，這多丟臉啊，因而，吳祥俄然間雙手搭上了黃儀同窗的肩膀，略微一發力便讓麵前的這個淚人兒正視了本身。

這反應也太大了，持續性太長了吧？

黃儀俄然被問了這麼一句話，當時這個嘴巴張的能塞兩個茶葉蛋，當然，她此時還不曉得本身的這個設法是如此的奢糜，可她的大腦起碼當機了能稀有分鐘，那鋼牙套在街燈的暉映下熠熠生輝！

（感激書友，保衛蘿莉大家有責，的打賞，非常的感激。但是那崔更1萬2，黑車至心有力啊，大哥，一點兒籌辦冇有，明天還是三章吧，黑車不出去了，就在屋子裡碼字，嗚嗚……諒解則個。）

“啊呀！”

吳祥不曉得，而黃儀也不想說甚麼，歸正目標就是100斤以內！

實在，黃儀同窗當年是因為練習的時候受傷，腰部脊柱粉碎性骨折差點兒丟了一條命。可誰也不曉得她的這個經曆，隻曉得她受傷可不曉得那傷的是甚麼程度，就算是吳祥這個重生者，因為她向來冇有跟彆人說過，也冇在甚麼訪談節目裡說出來過。

歸正這句話得有人說嘛，吳祥一合計，她不說，那本身來講好了，不丟人，歸正都哭成這個模樣了，早就惹人側目了。

這個題目，吳祥也思慮過，他乃至想用原版《第一次》裡阿泰的答覆，但是他冇想到……

不過還好，冇有讓吳祥再多等，黃儀的答案來了。

當然，提及來簡樸，但做起來也不是那麼輕易的。

隻聽吳祥非常正式的說道：“我現在是很端莊的啊，我問你，如果我跳了，你跳不跳？”接著吳祥還用英語來了一句，“if－i－jump，do－you？”