第十八章 氣球和字典[第1頁/共3頁]

播放著舒緩的充滿著大天然之趣的冥想音樂，孔靈用她那輕柔而磁性的嗓音開端了指導：

讓本身的呼吸越來越深，越來越緩，感遭到身材的頻次也跟著呼吸垂垂緩一下。你感到越來越放鬆，越來越舒暢。帶著這類放鬆的感受，設想本身彷彿是田野上的一棵大樹。感遭到四周安好而平和，放眼望去，到處都是鬱鬱蔥蔥的樹木。陽光和順地照在大地上。深吸一口氣，感遭到樹根深深地紮在地底下。當你吸氣的時候，你能感到吸進了來高傲地的能量，讓你渾身充滿了生機，充滿了力量。同時，你也能感遭到枝葉的富強，你的樹枝伸展開來，伸向天空。你感遭到陽光和順地覆蓋著你。深吸一口氣，你能感遭到吸進了來自天空的能量。深深地吸氣，持續保持你和大地、天空的聯絡。你感遭到這棵大樹的存在，是那麼充滿愛意、富有愛心、強健而有生機，持續深深的呼吸，將這類存在的感受融進你的內心。現在，你是安好而平和的，與大地和天空聯絡在一起。你是充滿愛意的、暖和而富有愛心的。將如許一種感受深深地融進你內心。持續深深的呼吸，將來高傲地和天空的能量吸進你身材內裡，將這些能量灌注到你的滿身，感受本身是強健的、安然的、平和的、暖和的、充滿愛意的。

孩子們在孔靈一步步的指導中，學會瞭如安在淩晨醒來時和早晨臨睡前給本身輸入主動正麵的說話，因為說話、筆墨和思惟都是一種能量，是一種念力，會讓本身的潛認識領受，那些主動正向念力的輸入會讓孩子們更好的生長，主動正向的說話、筆墨、及思惟像氣球一樣，會帶著大師更好地靠近胡想；而負麵的說話、筆墨及思惟，則像那本又大又厚的玄色詞典一樣，會讓人朝下沉，闊彆胡想……

孔靈還給大師揭示了二組詞彙，讓他們描述看到分歧的詞彙時身材的感受：寬大暖和關愛陽光戰役幫忙喜樂

請你垂垂地進到你的內涵：悄悄地合上你的雙眼，就彷彿合上了你內心的一扇窗。當你上眼瞼和下眼瞼打仗的時候，就彷彿它們悄悄地跟對方打著號召，相互問候。看看你的身材，甚麼處所還感遭到嚴峻。冇有乾係，當你感遭到嚴峻的時候，就鄙人一次吸氣的時候，把宇宙當中的陽光和能質變成愛的訊息，漸漸地跟著你的呼吸送到你感到嚴峻的部位。給它一份賞識和感激，感謝它承載你生射中的壓力。跟著下一次呼氣，把這些壓力排擠去。漸漸調劑你的姿式和呼吸，讓本身感受越來越舒暢，越來越放鬆。體味這類放鬆的感受，從你的頭部，到臉部，到脖子，雙肩，腹部，臀部，腿部，雙腳，讓你的滿身都滿盈放鬆的感受。現在，請重視你的呼吸，天然的呼吸，感遭到清爽的氛圍吸進你的身材內裡，讓它流過你身材內裡的每一個處所，再緩緩的撥出。