第二十章 怒放的生命[第1頁/共3頁]

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現在，孔靈竟然也像很多美女一樣，戀上了自拍，冇事的時候，也拍下來一兩幅對勁的發到朋友圈中，博得一片歌頌和喝采，特彆是同事和老同窗們，紛繁問她瘦身減肥秘方，她也毫不鄙吝，把本身詳細的做法先容給老同窗們，當然也有很多同窗一傳聞得食素，減肥的動機立即撤銷了。

具有擺脫統統的力量

曾經多少次顛仆在路上

現在我已不再感到蒼茫

就象穿行在無邊的郊野

就象穿行在燦爛的銀河

就象穿行在燦爛的銀河

我要我的生命獲得束縛

曾經多少次折斷過翅膀

具有擺脫統統的力量

就象翱翔在廣寬天空

曾經多少次落空了方向

我想要怒放的生命

就象穿行在無邊的郊野

第一個月孔靈給本身定的目標是體重減輕五斤。當孔靈看到本身的體重真的減輕了，胳膊、大腿和腹部的贅肉垂垂消逝的時候，她的鎮靜與愉悅感、另有龐大的成績感讓她立即跟錢莎分享，錢莎說，“你出來給我看看，讓我親身考證一下你到底瘦了冇有？”

就象聳峙在彩虹之巔

具有擺脫統統的力量

就象聳峙在彩虹之巔

我想要怒放的生命

就象穿行在燦爛的銀河

曾經多少次落空了方向

我想超出這淺顯的餬口

具有超出淺顯的力量

曾經多少次幻滅了胡想

具有超出淺顯的力量

我想要怒放的生命

孔靈塑身美體的動力和行動力實在讓人難以置信。她自從上過催眠培訓班後，身心竄改都很驚人。

就象穿行在無邊的郊野

具有超出淺顯的力量

就象翱翔在廣寬天空

既然下定決計要塑形，苗條，起首，她從飲食上節製本身，晚餐根基省了，也不再吃肉，各種肉都不吃了，當然，食素也與她打仗梵學有乾係，跟著一個學佛的同事插手了幾次菩提小組的研習活動，從內心不再想吃肉了，每天素食，反倒讓她感受精力更加充分，另有一個竄改，本來月經心機週期一貫不普通的她，在食素一段時候後，月經期規複普通了。其次，增加活動量，早餐漫步慢跑以外，還修習瑜伽，重點練習胳膊、大腿和腹部。再就是停止催眠表示，因為催眠狀況是一種令身材很溫馨很放鬆的狀況，能直接與潛認識相同，以是在自我催眠狀況，給本身的潛認識輸入本身抱負的體形圖象，詳細的體重，時限，結果奇佳。催眠狀況不但能減輕體重，能塑形，另有美容之服從。