第21章 生活老偏方，處處幫大忙 (5)[第2頁/共4頁]

1.書中所集偏方均顛末實際利用，已考證其療效和安然性；2.每個病例和利用偏方，均有詳細的申明，讀者可與本身環境相對比，利用更便利；3.每個偏方的製作體例都簡練易行，非常適百口庭平常保健和診治的需求；4.利用的偏方，絕大部分是常用藥，輕易采辦或獲得，既合用又經濟；5.所選病例根基上是常見病或者慢性病，並且與當代人的餬口息息相乾，能夠作為家庭診療的常備手冊。首要申明：本書僅保舉給初病發或者慢性病患者，對於嚴峻疾病患者，筆者建議，應及時接管專業醫師的診治，以免耽擱病情。我們衷心歡迎各界有誌於複興中華傳統醫學攝生的同仁及泛博讀者，為本書提出貴重的定見和建議，我們在此深表謝忱！並祝您和您的家人永久安康、幸運！

出版申明

暈車、暈船乘車或乘船前，先用溫水洗潔淨肚臍四周的皮膚，然後將傷濕止痛膏貼於臍部。 P161

上班頹廢 10~20克枸杞子，放入茶杯浸泡於溫開水中，每日飲用。 P157

早泄籌辦一盆熱度適中的溫水和一盆涼水，患者暴露下半身坐在凳子上，停止陰莖按摩，步調為：摩擦龜頭，高低搓動，搓揉整條陰莖，拉伸陰囊。先用溫水操縱，溫水按摩3~5分鐘，再換涼水操縱 3~5分鐘。每日一次，兩週為一療程。 P124

餬口老偏方症狀老偏方索引打嗝①手指甲一小條，撲滅聞味。②生八角100克，用兩碗水煎至一碗，加蜜服用。 P154

腰椎間盤凸起沙子 2斤，乾辣椒 2兩，花椒 2兩，生薑 2兩切片，粗鹽半斤，一起炒熱，放入布袋。將布袋放在患者腰部停止熱敷。 P118

靜脈炎①六神丸適當研末，用酒或蜂蜜、醋調成糊狀，然後均勻塗在靜脈炎的患部，用紗布包好並牢固。普通每日敷2次，每次敷4個小時。②用土豆片或土豆泥外敷，2~4個小時改換一次。 P164

腰痛①雙手拉單杠，雙腳尖牢固踏地，將腰部往前後均勻擺動，約20次；雙手拉單杠，手臂用力把身子撐起來懸空，雙腳離地，反覆前麵的擺腰行動，也做20次。②倒步行走。 P105

家居消毒，防備呼吸道傳染疾病將適當的蒼朮、艾葉加半斤擺佈的淨水，放入電飯鍋內浸泡30分鐘，然後電飯鍋通電，置於要消毒的房間裡，封閉門窗，持續加熱，讓水汽燻蒸1小時便可。 P174