第86章 滋補[第2頁/共3頁]

黃芪具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等服從。黃芪的藥用迄今已有2000多年的曆吅史，當代研討，黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有加強機體免疫服從、保肝、利尿、抗朽邁、抗應激、降壓和較遍及的抗菌感化。

“還好吧，不過能一家人都待在一起感受真好，冇有外界的打攪，冇有那麼多是是非非。”孝利感慨的說道。

孝利舒暢的都不想說話，隻是“嗯~”了一聲作為迴應。

撫吅摸吅著她的頭髮，李慎行安慰道：“彆想那些不高興的事情，我隻要你開高興心的，彆人如何說都和我們冇有乾係，做好我們本身的事就好。”

李慎行把買返來的烏雞剁成塊，放到沸水焯燙5分鐘後，撈出洗淨浮沫，然後將措置好的烏雞和黃氏，然後被配料都放出來。【黃氏最好提早一晚放到煮好的薑水裡泡，如答應以去腥。】

“nt.el.Of-that-I‘t-me-on-the-subway.She-was-with-another-man.......”

把山藥去皮後洗潔淨、切滾刀塊，生薑、蒜瓣、蔥彆離洗淨切好放到小碗裡。【小技能--用醋水浸泡山藥就不會被氧化發黑】

李慎行停下按吅摩的行動，謹慎地把她翻身挪到枕頭上，蓋上被子。

隻是按吅摩了不到非常鐘如許，李慎行就聽到孝利趴在那打起了小呼嚕。

因為此次發專輯的事情，孝利壓力比較大，人也比較煩躁，火氣也比較旺，需求吃些清火的東西，降降火，以是明天李慎行要做的東西還是挺多的。

生日蛋糕還剩下幾塊，李慎行把它都裝到一個碟子了，放到冰箱放好，明天還能夠吃。

山藥燒鴨腿的做法也很簡樸，鴨腿洗淨剁小塊，倒入生抽，充分拌勻醃製入味（普通都是放進冰箱醃製一早晨），籌辦好香蔥、生薑、蒜瓣、乾紅椒。

第八十六章滋補【第一更】

兩人貼在一起泡在放滿熱水的浴缸裡，水麵上飄著孝利弄出來的泡泡。兩人都冇有說甚麼話，聽著寢室裡傳來的音樂聲，就這麼享用著屬於隻要他們的兩人光陰

以是明天她仍然能夠睡個小懶覺，九點擺佈纔起來，吃過早餐後小燮來接她去公司。

第二天，孝利冇甚麼路程，除了去公吅司排練跳舞以外，就是早晨的時候去錄歌。

李慎行關掉音樂，關掉燈，翻開電扇，躺上吅床摟著孝利睡去。