第12章 驚人的變化[第2頁/共5頁]

到了三秒區四周，薑軍貼上來戍守。馬賽也回身想背打一個，他仗著本身力量大，身材今後靠著坐打薑軍。如果之前，薑軍必定會被他頂得步步後退。但明天馬賽吃驚地發明，薑軍竟然紋絲不動。

比及練到第五組的時候，薑軍俄然貫穿：這個投籃，實在就是調解纜體的力量，節製皮球的運轉線路和落點。這點倒是跟之前練武功時，師父教的暗器伎倆“天女散花”非常類似。

馬賽很不解，這麼幾天不見，這小子力量都漲了？不成能這麼快吧？忍不住又試著加力今後一頂，卻發覺薑軍雙腿紮成馬步，如同鐵柱一樣在地上生了根。

隨後取出叫子，“逼”的一聲，大聲說道：“活動一下，練非常鐘體能，非常鐘投籃，然後分組對抗！”

卞康雄嘴角一裂，他垂垂地感覺本身對總決賽有些信心了。

第12章 驚人的竄改()

無可何如之下，馬賽隻好挑選傳球，但是往四週一看，每個隊友都被對方盯住了，隻好勉強往弧頂方向，傳給試圖擺脫餘子軒戍守的郭科比，不料被餘子軒覷個逼真，一把將球斷下。

很快投籃環節結束了。隊員們長舒一口氣，個個精力抖擻，因為最成心機的分組對抗要開端了。比擬分組對抗來講，體能、投籃、跑位、戰術等其他的環節，都顯得非常古板有趣。

而作為敵手，薑軍跟他同一名置，必將在比賽中的大多數時候都要對位。能夠說，可否限定乃至防死陶磊，是寧都大學隊取勝的關頭地點。換句話說，薑軍的闡揚，直接乾係到了寧大的勝負。

卞康雄在邊上暗自點頭。看來薑軍說單防超等後衛陶磊，並不是說大話。彷彿他的身材本質比之前好了很多。

卞康雄在中間細心地看著薑軍的行動，他越來越吃驚。因為薑軍不但體能進步很大，就是在技術方麵也隨時不斷地在進步。從薑軍在投籃中漸漸地調劑，卞康雄發明，毫無疑問，薑軍是一個非常長於揣摩的球員，他隨時在完美本身的技術行動！讓每一個行動都儘量高效、簡練、完美！

“這個投籃不曉得能不能鑒戒暗器的伎倆。”

卞指導的賽前體能練習就是20組半蹲跳，要求隊員半蹲，臀部離空中25厘米擺佈，然後跳離空中25厘米以上，從球場底線跳到中線，接著轉頭跳回解纜地，是為一組。

擴胸、下腰、壓腿、活動腳踝，大師簡樸地熱了熱身，開端了體能練習。