惡魔掛傳奇

第一百四十章 折服[第1頁/共3頁]

“放心吧鍛練,看我的!”

“剛纔我看了你的前兩輪試跳,固然行動不標準,卻也勉強還算能夠了,何況,這麼短的時候,想要把握標準的跳遠技能,底子就不成能。”

贏的但願,越來越迷茫了。

就算不到七米,也差未幾了。

閉上眼。

低著頭。

王守田一聲口令,讓正在衝鋒中的封苟,急刹車停了下來。

風,獵獵作響。

人,落地。

藉助慣性,藉助腰部的力量,藉助雙腿的抓地力,封苟猛地一用力,將本來後仰的身軀,強行直立了起來。

百米短跑,恰是在王守田的教誨下,才氣夠在短短非常鐘的時候,把握了蹲踞式起跑,突破了記錄。

王守田樂嗬嗬的說道:“決定插手田徑隊了?”

裁判,吹哨了。

還不等封苟轉頭去檢察本身的成績,不遠處的王守田,已經發作出了一聲喝彩。

藉助慣性和腰部的力量,封苟的上身猛地往前一衝,全部身材,撲在了沙坑內。

上身後仰。

衝!

讓本身的表情,完整的安靜。

卻就在他焦急的時候。

是有效成績,卻也是無用的成績,也就隻比馮玄彬這個不利孩子好上一點點,至於那些體育生,底子就比不了。

“那好,跟我來!”

點頭,是因為封苟已經聽明白了王守田的安排;點頭,是因為封苟不明白為甚麼要離這條線半個腳掌。

還彆說。

“7米20?加油!”

兩腿一蹬,嗖的一聲,封苟便衝了出去,隻是眨眼間,便衝出了十多米。

但是。

“看到這個足跡了吧,記著,一會兒輪到你試跳的時候,你就對齊這條線,然後,讓你的右腳在前,離這條線半個腳掌的位置,跑的時候,要儘儘力,不要有任何的儲存,也不要有任何的心機承擔,到了沙坑那邊,直接起跳就行,明白了麼?”

那麼,這一次呢?

“停!”

不過。

封苟檢察著本身的成績。

4米82。

而後。

在王守田的安排下,封苟站立在了沙線處。

這一番下來,本來嚴峻焦急的情感頓時一掃而空。

給本身鼓了一把勁兒,封苟,站在了助跑跑道上。

又是一聲暴喝。

“起!”

兩腿一蹬,封苟,以其最快的速率,衝了出去。

被嚇壞了,腿都有些顫抖了。

腰臀一線。

雙腿蹬直。

那一頃刻,封苟就如同一個一字,飛翔在空中。

點點頭。

又搖點頭。

不明以是的封苟,走上前來,低頭一看,卻發明,地上模糊可見一個足跡。

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