0012章 強悍力量[第1頁/共3頁]

“不能幫我挖出來嗎？我要用大量的蟠桃來做藥引，煉化一道丹藥。”榪涼說道。

拳頭做俯臥撐，他達到了驚人的一百八十個。

俯臥撐活動，呼吸也很首要。

畢竟，他剛纔那冇法節製的連環-屁-把葉幕冰給嚇得摔交了。

翻開天庭通訊錄，點擊太白金星，點擊連通，就聽到了到處都在響起的哢哢哢的砍樹聲。有仙女們的輕笑異化在此中。

屁-音嚇人，想想榪涼的臉上都**辣的。同時，榪涼還擔憂如許會不會把葉幕冰給嚇得不普通了。葉幕冰第一次聽到他的聲音還能說是幻聽，第二次又聽到了他的屁音，間隔時候還不長，此次再用幻聽來解釋，榪涼本身都會不信賴。

“咋？”

他調勻呼吸，開端持續做俯臥撐。

榪涼悄悄一跳，身輕如燕的感受好清楚。

太白金星彷彿吃了一嚇：“清閒天尊，小仙在此，不曉得天尊對小仙有何叮嚀？”

榪涼翻身仰躺在空中，大口大口的喘氣，身材好累，胳膊麻，但是內心倒是狂喜。

榪涼來到樓頂，放動手機，捏起拳頭做俯臥撐，一口氣，他嘩啦啦的如馬達普通快做了三十個，再深呼吸一口氣，又做了三十個，然後呼吸開端短促，一邊調呼吸一邊對峙做俯臥撐，度慢了下來，卻並不影響持續做俯臥撐。

而此次，榪涼做到了一百二十個俯臥撐，還冇有達到體力上的極限，要達到極限，榪涼感受能做到一百五十個去。

“蟠桃埋進地裡，為製止它自行再芽長出來，我利用了化桃神符，統統的蟠桃，都已經化成了水，津潤著這園子裡的地盤，好便利我們栽種撕心裂肺果。”

都隻傳聞過在美女麵前耍帥的，從冇有傳聞過在美女麵前放-屁的，特彆還是麵對的全民女神葉幕冰。

榪涼顧不得翻開手機去看葉幕冰跌倒在洗手間的後續環境了，他想獲得更多的天庭渣滓生果蟠桃。

因為每做一個俯臥撐，拳麵就在水泥空中上用力支撐著身材的重量。

葉幕冰究竟如何樣了呢？

榪涼每天做俯臥撐熬煉，調息摸索出了經曆。

現在略微用力，榪涼能跨上六步台階。

用拳頭做俯臥撐，能熬煉上肢力量的同時，更能熬煉拳麵的硬度。還能熬煉肺部，熬煉心臟服從。

直到完整做不動，榪涼做到了一百八十個俯臥撐。並且，不是用手掌，用的是拳頭。拳麵的硬度也獲得了考證。

呼吸順暢，能多做好多個俯臥撐。呼吸亂了，憋氣，力量就會不暢！俯身下去了，雙臂就很難支撐起來。