第一百一十四章 訓練強度[第1頁/共3頁]

他還冇傻到本身去試用，然後像個吼怒帝般猖獗對人吼怒，那畫麵的確不要太美，馬吼怒帝的功力孟飛在宿世的電視裡但是見地過的。

隻是那吼怒技術卡，當時孟飛固然懵圈了半晌，考慮到獵豹體係的不端莊，孟飛從字麵上就直接把這張技術卡定位到整人卡上麵去了。

孟飛喟歎一聲，有獨立洗手間的感受真好，另有熱水器！

力量：17

春秋：15

姓名：孟飛

他需求曉得當前的身材本質屬性以及潛能值，抓住這段練習的時候把潛能值儘能夠的進步。

腿，開端顫抖，但是孟飛儘力的在保持著行動穩定形。

孟飛吃完午餐後，跟吳畏以及其他老隊員打了聲號召，拖著勞累的身軀回到了宿舍。

必然要拿下參賽名額，不止是200米的，另有100米的！

想到曾經瘸了的左腿，孟飛用左腳用力的瞪了瞪地板，咚咚的聲音傳入到耳朵裡，是那麼的動聽。

現在孟飛腿上拉著橡皮條正在做原地高抬腿，這是練習下肢肌肉力量的專項行動，他的核心力量需求循序漸進的練習晉升。

上午的測試及練習，使孟飛內裡的衣服濕了乾，乾了又濕，不曉得經曆了多少遍的這般竄改。

但是絕對不能停下來，孟飛喝了半瓶水，歇息了一兩分鐘，接著遵循標準行動持續做著下一組。

嘉獎的技術卡也多了兩張，那兩張技術卡是他完成進入省隊的晉升任務後，獵豹體係嘉獎的一張傷病修複卡以及一張吼怒技術卡。

一個字，累，

早上聽餘鍛練說天下室內田徑錦標賽是在來歲的2月份揭幕，也就是說僅僅隻要兩個月的練習時候了。

介麵上擺設著五張粉色技術卡，一張體能規複卡、一張潛能轉化卡、一張頹廢消弭卡、一張傷病修複卡以及一張吼怒技術卡。

潛能轉化率：1%

餘澤武蹲下來，戲謔的笑道：“這就是我們省田徑隊的練習強度，且隻是根本階段罷了。要出一個天下冠軍或者說亞洲冠軍天下冠軍，你覺得有那麼輕易呢？跟你說吧，全都城這麼練的，有些處所比我們這裡練的更狠！”

這類自虐式的練習，與強化心肺服從的有氧練習帶來的感受美滿是不一樣的，孟飛也是跑過800米和6千米短跑的人，在挺過了最難受的一段時候後，短跑到了前麵反而會有一種奇妙的快感。

真特麼的舒暢啊！

以後孟飛兩腿痠脹著做著放鬆活動，走起路來像打擺子一樣。

“容不輕易不曉得，歸正今後這些冠軍我都會有的！”孟飛看著餘澤武，目光果斷的說道。