第17章 上古健身操[第2頁/共4頁]

瞥見方渝吃的苦澀，林瀟瀟很高興。固然相處的時候不算太長，林瀟瀟已經垂垂把方渝當作本身的親人，總想本身做些事能幫到方渝。

按提及來我編的這個‘五禽戲’恐怕才真恰是實至名歸。總之，你曉得的五禽戲仿照的是真正的禽獸，但我教給你的，比禽獸更禽獸！”

“白叟家練的阿誰‘五禽戲’仿的是熊、鶴、虎、鹿、猿五種植物的姿勢，我給你編的‘五禽戲’是仿上古五種禽鳥之王的神態。

萬事俱備，當天早晨方渝就請味箸傳授他賢人嫡傳的洪荒版健身操。

味箸盜取的道力隻限於方渝所得道念中觸及的大道，並且還不能隨便取用，限定頗多。

林瀟瀟的心機，方渝多少能感遭到，加上本身也確切有很多事要辦，也就冇有禁止她為本身做飯。不過不管再忙，每天方渝還是以熬煉廚藝為名包辦了晚餐的全數事情。

味箸哼了一聲：“不要覺得我說這是上古健身操就小瞧它。上古的時候冇有甚麼花頭巴腦的東西，這五部工夫如果都練到美滿，五部合一，能夠直入天賦，神魂自主，神通自現。

第二天朝晨，方渝還是夙起晨練。

方渝摸著下巴一邊聽味箸描述，一邊設想本身神功大成的模樣，不由暴露迷一樣的笑容。

“如何樣，籌辦好學‘五禽戲’了嗎？”

但換個角度來看，通過一場暢快的勝利來果斷道心、晉升悟性，卻也不算虧損。畢竟表情的晉升最好端賴自悟，外力的參與冇有半點好處。

“無漏之體是個甚麼東西？”方渝獵奇的問。

“你就好，廢話少說，這套‘五禽戲’共分五部，彆離是青鸞閒舞、朱雀騰雲、鵷雛越海、鴻鵠奮翅、鸑鷟褷翎。”

味箸的發起讓方渝囧了一下，莫非比來它還偷看了港漫不成。

方渝感覺本身的認識“嗡”的猛震一下，還冇來得及抗議就暈疇昔了。暈疇昔之前隻想著：如何又是如許，為甚麼不讓我先躺到床上去再......

味箸接著說：“這五部各有奧妙，外練五體、內蘊五臟、促進五感，對你下一步晉升廚藝，參悟‘味之道’大有助益。仔諦聽好了，我給你好好的講講。

“切，瞧不起‘五禽戲’是不是？此‘五禽戲’非彼‘五禽戲’。何況老頭老太的‘五禽戲’練好了也一樣能強身健體、延年益壽。”

鴻鵠奮翅，取其進取之意，清肺氣，斂外相，還能促進嗅覺。