緩解視覺疲勞的小竅門[第1頁/共1頁]

睡前二十來分鐘，便將菊花來出來，放在室溫下去掉些寒氣，（不要太冰了）然後將菊花稍稍擠掉點水分，貼在閉上的眼皮上，能夠高低眼眶都貼點。用手悄悄按住，一小會兒後，感覺不會掉下來便可放手了。等菊花乾透，便可取下。對了，記得放快潔淨帕子或餐巾紙在中間，因為會有水流下來，好及時擦掉。

信賴現在還在看書的朋友，必定是些電腦長蟲，眼睛必然是最早受害的。這裡野洲之戀給大師供應一個小體例，我用了一個月了，眼睛的刺痛感確切好了很多。

常日多泡菊花茶喝，不要放糖，我就在藥店的中藥櫃檯上買的。我買的是十六塊錢一兩，二兩就能喝一個月了。比網上買的要好很多，暗香甜美，聞著都感覺醒腦。

我貼了以後，幾分鐘便能夠體味到，眼睛裡有冰冷僻潤的感受，乃至內裡的小血管也悄悄跳動。這應當就是頹廢的眼球獲得舒緩了吧。親們能夠試一試，若用了好，彆忘了再來支撐一下我。留個言，也讓我能為你供應一點溫馨的感受，而傲驕一回吧。

泡好的第一道茶，最好是彆喝光，挑出幾朵菊花，用剩下的茶水，浸泡在另一個小杯裡。最好是第一道茶先彆喝，冷卻後挑出幾朵和著水，（如許更潔淨一些，菊花水也更濃些）放到冰箱中冷藏。看清楚哦，是冷藏，彆放凍櫃裡去了。