第三十章瘦身經曆 四、瘦身療法[第1頁/共2頁]

李瘦子說：“我在家很少乾活，整天玩電腦打遊戲，此次上山真地受不了。”

王瘦子說：“我上山隻感覺氣上不來，渾身出汗。在家我向來冇有走這麼遠的路，也冇有上過這麼高的山。”

4、瘦身療法

食堂的廚師遵循校方對瘦子們規定的：‘少用飯、多乾活’的原則，他們給瘦子們每天飯食的定量為九大兩，即每頓飯是三大兩。

李瘦子有些犯愁地說：“錢校長，這上一次山，我們就累得不可，這在山上乾活那就更不可了。”

瘦子們聽到號令，頓時站了起來。大隊長是一個十5、六歲的大瘦子，他叫龐德圓，他站在那邊對大師說：“大師從我站的處所開端，大師繞著山坡往東每隔十五步挖一個樹坑，現在就開端挖。”

一列、二列、三列－－－－－－－－全部步隊井然有序地跟在錢校長的身後上山，這隊瘦子用了一個多小時的時候纔來到半山腰。錢校長停下了腳步，他轉過身對身後的瘦子們說：“我們到了目標地，這山上甚麼都冇有隻要石頭多，大師找一塊石頭坐下來歇一會再說乾活。”

瘦子們聽他說完，有的人冇精打采地順地拉著十字鎬，有的人順地拉著軍用鍬。他們按大隊長說的一隊人按序向東排站定樹坑。

第一天瘦子們一向乾到太陽落山，他們才扛著十字鎬出工下山。錢董事和龐大隊長在山上看看第一天的戰果，他們看了幾個樹坑後，龐大隊長對錢校長說：“你看明天的事情結果不好，瘦子們乾了一天賦挖了十幾厘米深，這離我們對樹坑的要求還差的很遠。”

第二天早上起床，瘦子們可有點吃不消了，他們一起床就喊著身上疼，錢校長叫大師到食堂用飯，大師跟著錢校長來到食堂。

錢校長說完，他本身就扛著十字鎬領頭向山上走去。 大隊長走過來讓第一列瘦子按著前後挨次跟著錢校長上山。

他說完，全部步隊裡的人都散開在半山腰找石頭坐下歇息。錢校長站在那邊問身邊的幾個瘦子說：“王瘦子、張瘦子、李瘦子，你們三小我說說這上山的感受？”

他說完，前麵的瘦子們，很不甘心嘴裡嘟嘟噥噥地，向山上排站找樹坑去了。

錢校長算是著了慌，他手拿話筒對著喊“餓“的瘦子們說：“喊餓的瘦子們，你們要對峙下去！我們是在減肥，你們每天的飯食定量是九大兩，這類定量就是讓你們保持一種半饑不飽的狀況，這是一種瘦身療法。隻要如許才氣把你們體內過量的脂肪和贅肉轉化為肌肉。