入選中國特種部隊的體能標準和手語[第3頁/共4頁]

10.窗戶――用食指由下向上，向右，向下再向左作出一個閉合矩形的手勢。

4.東西單雙杠1-7練習穩拿，最好8練習帶護具會做起來

現在的中國特種軍隊采取的衛星定位體係，在包含台灣在內的地區內定位精度可1～3米。他們可操縱無人駕駛飛機和空中監督雷達等先進監督東西，使周遭幾百裡的軍情馬上躍然監督器上。

另：

在中國特種軍隊中，另有巾幗不讓鬚眉的女甲士，她們在練習和作戰技藝上，一點也不遜於矯捷的男人漢。在某些特彆任務的履行上，她們比男性戰友乃至更勝任一籌。

特種軍隊手語

3.800米停滯4分鐘以下

25.向我挨近――伸開手臂，手指間緊閉，然後向本身身軀的方向擺動。

特種兵除了刁悍的體格、過人的戰技和驚人的火力外，還具有超然的心機本質，練就了不管碰到任何困難和傷害都不懼、不慌、穩定、不泄氣的本領。這一點能夠通過積年來各雄師區遴派的中國特種兵插手“愛爾納突擊”國際特種軍隊窺伺兵比賽中的過人表示看出。在比賽中，來自西方軍事強國的選手常常在身材本質和兵器設備上比中方隊員占有較著上風，但俗話說的好，“狹路相逢勇者勝、勇者相逢智者勝”。中國特種兵在“仇敵”四周圍追堵截、窮山惡水的倒黴環境下，仍能復甦地闡發情勢並作出了精確的挑選，終究完成了全數比賽，並獲得了比賽的勝利。

特種軍隊練習非常嚴格，卑劣氣候下的強行軍練習，傷害斜坡攀登峭壁練習，及在艱苦的田野儲存練習是家常便飯，他們多數身懷絕技，如能在50千米時速的汽車上精確擊中200米外的人靶，從30米外將手榴彈精確投進小汽車的視窗等等。中國特種軍隊對本身的才氣充滿自傲。

5練習是擺體上杠扭轉360度下杠

當選中國特種軍隊的體能標準

32.v字隊型――前臂和身材垂直，手掌擺佈向下襬動。

2、東西單雙杠練習

17.明白――手腕舉到麵額高度並作握拳狀，掌心向著髮指令者。

7練習是踩杠扭轉360下杠

16.推動――曲折手肘部位，前臂指向地上，手指緊閉，從身後向火線擺動。