03 如何進入NBA與三個月的訓練[第1頁/共4頁]

既然要一鳴驚人，必定要扣個都雅的，起碼是罰球線起跳吧，那麼速率，彈跳跟力量現在必不成少。屬效能夠通過熬煉來，現在固然時候不算太嚴峻，但是也不能拖太久。那麼彈跳跟跑動速率要加。力量的話，把泰姆留下的10萬美金，全數用來健身，力量甚麼的，應當能跟上。因而乎，薑大山把90點加在了跑動速率以及彈跳上。加完點，薑大山，看了下本身的各才氣值。速率100/100

“冇有屈辱，也冇有慚愧。我隻是果斷了我餬口的但願。這一刻，我看到了榮幸女神的笑容，這一刻，我重拾了我的笑容。職業籃球，我來了！我正在不緊不慢的走在路上！”

非慣用手扣籃20/100

花式扣籃20/100

一個體係，200個自在點，讓薑大山對本身的籃球生涯，又有了期望。一早醒來，吃過早餐，薑大山冇有YY今後的餬口，而是開端打算著，本身這個28歲的大齡青年，如何走上籃球之路。

慣用手扣籃 60/100

投籃？不可，我估計我如許的小人物最多也就說上幾句。投籃這類日久才氣見著的工夫，不能一下打動他。那就隻要扣籃了。我隻要有1米75，如果能在他麵前來個高難度扣籃，必然能有進一步切磋的能夠。就你了，扣籃。

胡想，從現在騰飛！

“陳述，籃球是你本身玩的，請自行摸索”

去了銀行，取了一半錢，兌換成RMB，薑大山開端了本身的健身打算妖怪之旅。30萬RMB，全數投入到薑大山的吃，健身卡，以及各種設備，比如自行車，籃球，活動衣褲中。不竭的健身，跑步，騎車，運球，跳神，等等。當然，以上都是體係給出的最好練習伎倆，每天練習超越18小時。

3個月的妖怪練習。讓數值都上漲很多。並且還多出幾個新的衍生才氣值。比如對抗中速率，影響對抗中的本來速率闡揚的環境。60點不代表隻能闡揚60%的速率，而是指跟著對抗的停止，速率最多降落為無對抗速率的60%，體係提示，衍生才氣輕易受外力影響，至於外力，並冇有申明，能夠品級太低，還冇有觸發。瞬時策動速率，瞬時加快才氣，都是指急停後加快的快慢。當然，這些都是數據，實戰中，能夠受各方麵影響。這是體係說的。不過對於薑大山，這些，都還無所謂。他現在的目標，是扣籃。扣個標緻的籃。

對抗中速率60/100

CBA，不可，我現在28歲了，有了這個體係，應當直接去NBA，如許纔夠高B格。如何才氣去NBA呢。冇熟人，冇人先容。那找人。找誰，周琦，易建聯。都不可，他們本身都冇有站穩腳根。據動靜是周琦能夠還要在CBA打一年，易建聯很能夠被裁。那找誰呢？