第三十章 試驗紅土地[第2頁/共2頁]

涵之起首買了一個牛油果，在上一世的時候傳聞牛油果對女人和孩子特彆好，營養豐富。牛油果也叫鱷梨、油梨，屬樟科鱷梨屬常綠喬木，是一種聞名的熱帶生果。牛油果是一種營養代價很高的生果，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，營養代價與奶油相稱，有“叢林奶油“的佳譽。除了能夠直接食用外也能夠做菜肴和罐頭。牛油果脂肪含量很高，其含有大量的酶，有健胃清腸的感化，並具有降落膽固醇和血脂，庇護心血管和肝臟體係等首要心機服從。這些服從讓涵之非常心動，為甚麼呢？首要還是因為爺爺奶奶和爸爸，不但如此，更是為了百口人，涵之的家裡有著遺傳的高血壓，而爺爺奶奶和爸爸很輕易血壓高、血脂高、血稠，而這些是很傷害的，在上一世涵之深有感到。

涵之又拿了一些其他常見的生果，比如：荔枝呀、香蕉呀、芒果呀、木瓜呀等等這些。木瓜是涵之特彆喜好吃的，因為彆人說木瓜是豐胸的。木瓜富有營養，低卡路裡，乃至對停止減肥的人大有好處；還能夠抗癌；也能幫忙頭皮和頭髮的安康，木瓜的攝取量有助於頭髮的發展並能製止頭皮屑；同時也是最有服從排毒體例之一，多吃木瓜就能排擠體內的毒素；這麼多的好處讓涵之不得不愛呀。荔枝就更不消說了，楊貴妃的最愛，不是有句話是：“一騎塵凡妃子笑，無人知是荔枝來”！涵之也喜好荔枝，荔枝能夠彌補能量，益智補腦。更是能夠加強免疫服從，止呃逆、止腹瀉。隻是有一點就是輕易上火。空間裡蒔植荔枝，涵之對於荔枝上火這一點持儲存態度，逆天的空間莫非這點缺點還竄改不了嗎？嗬嗬！因而涵之各買一個就回到了家，彆說，在南邊，這些生果就是便宜，哈哈。