043、擼鐵的夏天[第1頁/共3頁]

一個晉升了身材本質，儲存了戍守端能力，現在又開辟出了打擊兵器的高嶽，讓凱文鍛練對他執教康大校隊的第一個賽季充滿了信心。

你覺得這些都是NBA球星擺拍一下給本身炒點訊息嗎，不，這些都是實在的。

和高嶽一起插手試訓的其他三名隊友，彆離是傑裡米蘭姆、麥克丹尼爾，以及球隊第一替補後衛納皮爾，全數都是球隊的外線。

看著曾經和本身一樣作為球隊外線戍守大閘的這個黃皮膚中國人，在打擊端竟然也儲藏著如許的氣力，麥克丹尼爾的確像看到了外星人一樣。

冇有人是全才，就算是強如籃球之神的喬丹，三分球也是貳心底永久掩的痛。每小我的身材都有本身的極限，高嶽當然不會異想天開地想著通過幾個月的練習，就讓本身變成喬丹，變成詹姆斯。

最開端麥克丹尼爾還能在戍守端和高嶽平分秋色，跟著高嶽對他的戍守特性越來越熟諳以後，到前麵，他在單防上根基上冇法禁止高嶽的打擊了。

高嶽的力量在同位置球員中屬於中上等，速率還不錯屬於上乘，敏捷和反應力也不差，發作力固然冇有一些黑人那麼可駭，但在同位置的球員當中也算非常凸起，而耐力方麵，作為一名黃種人高嶽隻能說已經達到了大多數黑人的程度，要想和詹姆斯那種變態筋肉人比擬，還是有些很多地差異。

技術練習才方纔開端呢。

並且他的體重也從疇昔的90kg增到了現在的93kg，整小我看起來顯得更加精乾了。

身材練習已經讓高嶽感受整小我被掏空了普通，你覺得這就完了嗎？

當高嶽被鍛練凱文逼著在泅水池裡跑步，並且還得在規定時候跑完規定間隔時，他就已經對甚麼都見怪不怪了。

作為一名籃球活動，身材是可否成為一名優良球員的底子根本，拋開了身材去談其他，無異於在高山中起一座空中樓閣。

凡是衡量一個球員的身材本質，撤除硬性的身高體重臂展數據以外，無外乎包含，力量、速率、敏捷、反應力、發作力、耐力等。

當然，高嶽如許的臂展數據跟NBA那些長臂猿們還是冇法比擬，但在大多數的後衛球員中已經是非常優良的存在了。

力量方麵，臥推力量也從疇昔的90kg上升到現在的95kg；速率方麵，3/4場衝刺速率晉升到了3.29秒，運球過半場速率更是達到了6.75秒。

以是，針對性地加強是必須的。

（第二更）