第45章 減肥大業[第1頁/共3頁]

白彥成抬眼看了看她，又看了看她手裡的碗，說：“減肥僅僅熬煉是不敷的，你得少吃點。”

冇錯，林嘉麗是在晨跑。

白彥成送走了他們，回身就看到走廊上，白衣女孩坐在青綠色的凳子上惴惴不安。

“你要量杯做甚麼？”

隻是，這些她目前還不能跟任何人說。

“彥成哥，你歇息了嗎？”林嘉麗悄悄地敲了敲耳房的門。

固然這減肥餐的打算還冇想好，但林嘉麗已經決定這每天的晨跑是要對峙的。

減肥向來不是急功近利的事情，活動也需求循序漸進。

喝了口粥，林嘉麗昂首望向白彥成，問：“彥成哥，你每天也晨練嗎？”

林嘉麗跑過山前的旱地，然後到了山底的一圈高山。

林嘉麗放慢了法度，從慢跑變成了快走。

因為在Jason的體係中，減肥期間需求減少澱粉的攝取，彌補大量的優良蛋白。而這個蛋白很多時候就是雞蛋、牛奶、牛肉、雞肉等‘高貴’食品。

林嘉麗擦了把臉，說：“冇呢，我去跑步了。嬸子，我籌辦減肥。”

說本身無肉不歡？唐雁會不會感覺她嘴太饞？

林嘉麗早就看好了這條路平整清淨，也不消看路人的各種打量目光，很合適她一小我熬煉。

林小妹傳聞每天都有肉吃了，也是高興地鼓掌叫。

第45章 減肥大業

林嘉麗瞪大了眼睛：“兩個小時啊？”

林嘉麗扯了扯嘴角，心想，這傢夥也不打個號召，又不是不熟諳。

她眨了眨眼睛，聳聳肩，對著門輕聲說：“感謝。”

回到家的時候，白彥成、唐雁和林小妹正在圍著桌子用飯。

她感覺明天的活動量差未幾了，才分開了繞山的路，往家裡走去。

白彥成明顯也看到了她，不過半晌，人已經到了林嘉麗麵前。他的腳步並冇有放緩，隻是拿目光淡淡地掃了林嘉麗一眼，然後和林嘉麗擦肩而過，持續往前跑去。

唐雁當真嚐了嚐菜：“嗯，你還彆說，明天的韭菜彷彿特彆嫩，比平常的都好吃。”

林嘉麗扭過甚，就見一個身穿白衣黑褲的高大身影正一步步往這邊跑過來。

林嘉麗隻好轉移話題：“嬸子，你感覺這韭菜炒蛋如何樣？”

“吱呀”一聲，門開了。

白彥成放下碗，看了看她手裡的錢，說：“不消，我有。”然後又對她們說：“娘，小妹，我去上班了。”說完，揹著軍綠色的揹包就出了門。

白彥成穿戴整齊，幽深的眼睛看著林嘉麗，彷彿在催促她有話快說。