超級指環王

第十三章【流浪漢?】[第2頁/共3頁]

“自助餐,烤肉、火鍋。”王俊飯量大,吃自助是很劃算的。

考慮了一會兒,亞當森決定把這件事捅到體育部去,強尼必定不但願球隊插手一個遲緩的瘦子。

他在露營?還是他就住在這公園裡?約翰呆住了。如果是住公園,這傢夥混的也太慘了!

冇事的〗』,時候,艾比到王俊劈麵坐下,問道:“感覺很難吃嗎?”

他以為這一個月清楚是華侈時候,裡肯為了這麼個好似流浪漢的人回家苦練,還要接受很大的心機壓力。早早定下來,大師都輕鬆。開賽就演練快攻多好?

“放心,我清楚本身的極限,快不可了會停下的。”

到餐廳後,王俊很快見到了減肥食品,確信很便宜,因為量太少。減肥餐,就是燕麥片代替統統主食,附帶吃些素菜、生果及低熱量食品。

下午,王俊先去超市打工搬了一個多小時東西,然後再去遊池練習,體係提示鄰近超負荷才分開。

亞當森和其合作了幾年,乾係很好,黌舍要換人的時候,他想要保住鮑勃,本身做主鍛練,鮑勃持續做助理,黌舍冇有同意。

他從超市拿了戴維籌辦好的手機,統共存了兩個號碼,一個是戴維的,另一個是艾比的。

他等了五分鐘,王俊冇有出來,帳篷裡也冇人談天,應當就他一小我。肯定了這些,他分開公園,給亞當森打電話去了。

跟著王俊的人名叫約翰-古德曼,密歇根大學三年級門生,助理鍛練吉爾亞當森的狗腿子,免費間諜。

“另有,你節製飲食後,熬煉千萬彆透支。每天8點到12點,14點到17點是人肌肉的速率、力量和耐力處於相對最好狀況的時候,在這兩個時候段停止健身熬煉的結果最好,其他時候你就乾點彆的。”

以是他們結成了同一戰線,不想讓戴維好過,如果有機遇,他們想給他製造點費事。此次合作最後一個獎學金球員名額,亞當森不想讓戴維如願。

“好,我曉得了。”

“來鬱金香餐廳用飯吧,我爺爺給你安排了減肥食譜。你如果還是吃肉漢堡之類的食品,如何熬煉也減不下體重,在靠近廚房的處所給你留了個雙人桌,你本身端飯,不點餐就不消給小費了,很便宜,彆擔憂。”

又或者戴維在這件事裡耍了花腔,瘦子打不好籃球,他隻是不想簽裡肯,還在物色投手。那樣的話,他就得解釋之前為甚麼扯謊,解釋不清最好。

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