第13章 職場中的森田心理學(1)[第1頁/共3頁]

在歡迎來谘詢美容的女性時，凡是起首給客人看幾張她本人的照片，正臉的和側臉的。大多數女性看了相片後都會大吃一驚：“哎呀，這是我嗎？”。此中另有人會說：“哄人！”然後便大哭起來的。

這句話，上一句是在普通場合，對淺顯家長的心從內部角度停止客觀的察看；下一句則是對本身為了後代刻苦受累的環境，停止主觀上的自我察看。

1. 建立客觀的自我判定

一小我行走在社會中，會迎來一個又一個應戰與機遇，如何才氣在風雨中不丟失方向，不被虛妄的思路膠葛，不為失落的情感捕獲，不在困難麵前止步？這就需求肯定你的態度，建立一個客觀的自我判定。

要對本身作出一個客觀的評價的確很難，這一點表示在職場上，最較著的處所是，對待事情中的野生作動產生的分歧反應，諸如進級、升遷、評獎等題目，對於職場人士來講，是一段悲喜交集的敏感期。當然，它也與前麵提到的“受害者認識”有關。

以是，一個成熟的人除了對於本身本身的本質作出明白判定外，對於本身的統統感受，切不成過分固執，更不要過早下結論，給本身帶上“非常”、“有病”的帽子，今後沉淪於痛苦的深淵。

實際上，做到客觀地熟諳本身，是相稱困難的。蘇格拉底的名言就是“熟諳你本身”。從古希臘期間起，這就是哲學上的一大命題，佛教禪修的目標之一也在於此。

當我們要對某一事物停止察看、判定時，必須肯定是由誰、在甚麼時候、甚麼地點、如何停止等的事項，才氣得出客觀的結論。

2. 接管實際，接管自我

人生的目標是尋覓真我

報酬甚麼而活著，又為甚麼而死，人生的目標到底是甚麼？這是人生的首要課題，有效地處理這個課題，能減少人類的災害和痛苦，令人的本質進步得更快，餬口得更歡愉。神經質患者常常會產生生不如死的感受，但與他們病態的痛苦比擬，我們正凡人就真的歡愉嗎？我們的人生就真是有代價的嗎？通過對於神經質各種病患的深思，激發我們感悟出：實在，人生的目標就是尋覓真我。

那些獲得進級、升遷的人，天然興高采烈，而冇有獲得進級的，特彆是那些確信本身定能進級而冇實現的人，大多會勃然大怒，並如許想：“我在事情上也並不比他差，但是他倒晉升了，而我卻被解除在外。這還不是因為他總低三下四地湊趣帶領的原因嗎？公司太不公道了。”