第7章 第一次訓練[第1頁/共4頁]

“走吧！練了一下午了，頓時球場人就多了，我們也不能像如許練習了。明天我們再持續，早晨歸去我們一起看一場NBA的比賽，趁便學習一下。”陳悶道。

“悶騷哥，我服！”陳宇說著豎起大拇指。

“悶騷，你如何不接電話呀？”劉力奇特地問道。

幾人邊說邊笑，向宿舍走去。

吳東聽了陳悶的話，展開雙臂，用一隻胳膊去擋姚生，但是頓時新的題目就來了。吳東不曉得甚麼叫犯規，為了更輕易把姚生擋開，他直接用手推，一下把姚生推得老遠。陳悶和姚生隻能出來做演示，把他倆曉得的推拉拽擊等會犯規的行動都做了一遍，奉告他們三個千萬不要有這些行動。

傳球有雙手傳球和單手傳球，有原地傳球也有活動中傳球，另有直接傳球和擊地傳球。為了節流時候和減少失誤，陳悶決定隻教三人原地傳球，但是雙手和單手，直傳和擊地都教。還是一樣，陳悶和姚生一邊講授一遍樹模，把傳球行動都演示了一遍，然後讓三人練習。五人從中午吃完飯一向練到下午放學。

陳悶把陳宇的話背了兩遍，然後回撥了宮璿的電話。電話一接通，陳悶剛想說話便被宮璿的大吼聲給憋了返來。一通罵以後，宮璿讓陳悶解釋為甚麼不接電話。

陳悶結結巴巴地把剛纔陳宇教的東西背了出來。

“有一點非常首要，剛纔我和老姚樹模會被吹肘擊犯規的行動，普通你隻要不擊打對方球員肩膀以上的部位裁判是不會吹的。你在搶籃板的時候，雙手抱球放在胸前，能夠支起雙肘擺佈擺動，幫忙你擺脫敵手的滋擾，即便撞到人了也不會被吹犯規。當然，這一招如果對方球員冇有在你已經搶到籃板今後還過來爭搶的話就不要用，因為很輕易引發兩邊牴觸。”陳悶教三人一個小技能。

“宇哥，宇哥，求挽救小弟。”陳悶可貴這麼詼諧。

陳悶三人聽得雲山霧繞，不明白為甚麼要說救了一隻流浪狗呢？

“一看你們就不懂女生。這不是顯得很有愛心嗎？小女人不都喜好貓啊狗啊的，一個有愛心的男人你說她們喜不喜好？碰到如許的男人她們想生機活力還能發得出嗎？”陳宇解釋道，把三人佩服得五體投地。

“這類事情找你宇哥啊！”陳宇甩了甩頭髮，胸膛一挺，高傲地說道。

“我來給大師講講其他的違例環境。”姚生道。

“嗯，剛纔忘了問陳宇了……”

“多謝吳哥。早晨我宴客，去中間小飯店乾一杯。”陳悶笑道。