本草綱目中的養生智慧

第36章[第1頁/共2頁]

第二篇第五章第5節《本草綱目》中的“補血四寶”:當歸、熟地、川芎、白芍

4.白芍

3.川芎

川芎具有活血行氣、祛風靜痛、開鬱燥濕等服從。既為婦科要藥,又係醫治頭痛良方,尤以醫治風寒、風熱、血虛之頭痛著稱。但川芎為血中氣藥,辛溫走竄而行氣,在利用中應重視辨證與忌諱,凡陰虛火旺、下虛上盛、肝陽火盛、年老氣弱、氣逆嘔吐、月顛末量等均應忌用。

2.熟地

熟諳了這四種養血佳品,我們如安在家中煎煮四物湯呢?

製法:作湯劑,水煎服。一劑煎三次,早、中、晚空肚服。

如果你感覺本身對藥量和火候把握得不敷好,也能夠去中藥店請人幫手煎藥。對於要兼顧家庭和奇蹟的女性朋友們,這款四物湯必然能幫你調度氣血,安康與斑斕能與你悠長相伴。

地黃分為生地和熟地兩種。《本草綱目》載:“地黃生則大寒而涼血,血熱者需用之;熟則微溫而補腎,血衰者需用之。”男人多陰虛,宜用熟地黃,女子多血熱,宜用生地黃。特彆是熟地,藥用“填骨髓,長肌肉,生精血,補五臟,利耳目,黑鬚發,通血脈”,確係祛病延年之佳品。

質料:當歸10克,川芎8克,白芍12克,熟地12克。

1.當歸

四物湯是中醫丹方中很馳名的一種,它包含當歸、熟地、川芎、白芍四種中藥。當歸補血和血,熟地滋陰養血,川芎活血行氣,白芍斂陰和血。四藥合用,既可補血,又能行血中之滯,補而不滯,共成補血和血、活血調經之效。

我們來彆離看看《本草綱目》如何記錄這“補血四寶”的。

味苦、酸,微寒,歸肝經,具有平抑肝陽、養血收陰之服從。主治頭脹,頭痛,眩暈,耳鳴,煩躁易怒,月經不調,痛經,崩漏,自汗,盜汗,胸脅疼痛,手足痙攣疼痛。

在《本草綱目》中多次提到“四物湯”。特彆是論及女性補血、調度的處所,四物湯的名字就必然會呈現。比如“骨攣癰漏筋骨疼痛,腐敗成癰,積年累月,畢天生為廢疾,用土茯苓一兩,有熱加黃芩、黃連,氣虛加四君子湯,血虛加四物湯,煎水代茶飲”。那麼,四物湯到底是甚麼呢?

關於當歸的稱呼由來,李時珍在《本草綱目》中寫道:“前人娶妻為嗣續也,當歸調血,為女人要藥,有思夫之意,故有‘當歸’之名。”

當歸甘溫質潤,為補血要藥,包含血虛引發的頭昏、目

推薦小說:

滿級大佬穿成農家女 |  醫見鐘秦 |  規則怪談:我就是規則 |  大尊 |  寵妻有道:追愛999天 |  全世界最好的莊延 |