第22章 你的動作漂亮極了[第2頁/共3頁]
“Battement tendu jete,是小踢腿,是練習腿部力量和敏捷度的根基行動。腿的踢出和收回必然要快速和有力,幅度不消太大哦!”
“伊達,不走嗎?”
“甚麼是擦地?……額……”
不說彆的,就是這第一個半天的練習內容,就已經讓夏伊達感受心潮彭湃,受益很多。
因為夏伊達對於這些標準的根基功練習完整冇有觀點,以是安吉拉花了很多時候來給她講授和樹模。安吉拉人雖小,卻嚴厲當真,看上去像個成熟的小大人。
安吉拉說:“好吧,那我先走了,但是你不要練得太累哦,明天的量對於正凡人來講算是極限了,還不曉得明天要練甚麼。如果練得過量了,或許明天就會對峙不下去,反而會產生倒黴的影響。”
本來,顛末正規練習的舞者是如許的嗎?
在練習的過程中,夏伊達驚奇地發明,安吉拉的行動的確是太潔淨,太標緻,單是擺出一個簡樸的外型都能把人迷住。練習時夏伊達乃至會分神,設想在舞台上歸納完整舞碼的安吉拉究竟會是甚麼模樣。
“冇乾係!”安吉拉還帶著一絲稚氣的臉上是一本端莊的神采,“我會給你講!”
安吉拉擦乾臉上和身上的汗水,清算好提包,卻發明夏伊達坐在鏡子前麵發楞,底子就冇有要走的意義。
不過,還能對峙,冇題目!
如果有機遇,如果有可覺得安吉拉做的事情,我也必然會竭儘儘力的!夏伊達對本身說。這是草原上的人們一向以來遵守的原則――滴水之恩,當湧泉相報,隻要如許,天然纔會走上最好的充滿戴德的循環。
“加油,我們也將近勝利啦!”安吉拉像給她本身打氣似地叫了一聲,催著夏伊達持續練起來。
夏伊達是至心腸感激安吉拉。對於安吉拉來講,本身是個真正的累墜,不能帶給她任何的幫忙,反而華侈了她很多時候。
就隻是一個小踢腿的行動,規定的數量就達到了三百組,比平時根基功練習時的量大很多。每天做根基功練習的時候,有整套的行動需求練習,不成能一個單一行動就破鈔這麼多的力量。
跟在安吉拉的身後把一個行動反覆三百遍,如何也差未幾體味了。更何況這些行動夏伊達在本身的故鄉學習巫族祭奠跳舞時都練習過,天下統統的跳舞,不管氣勢如何,特性如何,其根基內涵都是相通的,都是用肢體的說話對天下萬物的迴應和表達。